Kinder/Jugendbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Friedrichsdorf
Autor:Tangerine, Amy
Titel:Pause für den Kopf
Beteiligte:English, Tracey [Illustratorin]
Verfasserangabe:Text Amy Tangerine ; Illustrationen von Tracey English
Erschienen:München : Dorling Kindersley, 2022. - 47 Seiten. - Illustrationen , farbig
EAN:9783831044351
Preis:9,95 Euro
Standort:4.3 Körper & Gefühle
Schlagwort(e):Stress abbauen ; Streßbewältigung ; Stressreduzierung ; Mentales Training ; Konzentration ; Konzentrationsfähigkeit ; Konzentrationstraining ; Achtsamkeit
Annotation:Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen.

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Mediennr Standort Status Aktion
100750940532 4.3 Körper & Gefühle verfügbar

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