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Schmidt, Nicola
Vater werden. Dein Weg zum Kind
Der artgerecht Männer-Guide für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8007-0
Fast alle Mütter machen einen Geburtsvorbereitungskurs – Väter stehen den so genannten „Hechelkursen“ oft skeptisch gegenüber und tatsächlich gibt es oft nur einen Abend, der sich speziell an sie r...
Sachbücher Erwachsen
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Katz, Katharina Marisa
Zwischen Laptop und Legosteinen
Als Familie mehr Vereinbarkeit leben
München : Verlag Knesebeck , 2021 - Deutsche Originalausgabe - 240 Seiten : 3,00 EUR ISBN 978-3-95728-516-4
Der praktische Guide für alle berufstätigen Eltern Heute gehen dreiviertel aller Mütter mit minderjährigen Kindern im Haushalt wieder arbeiten – einige direkt nach der Geburt, andere nach einer E...
Sachbücher Erwachsen
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Kölbing, Alexander
Fischerprüfung
Das Standardwerk
München : BLV Buchverlag , 2019 - 17. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1665-9
Das Standardwerk für Prüfung und Praxis: umfassend, völlig überarbeitet vom Angelprofi Hans Eiber, mit den neuesten Trends und Entwicklungen im Angelbereich. Mit optimalem Lernkonzept, didaktisch f...
Sachbücher Erwachsen
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Watschinger, Judith
Lieblingstiere basteln
über 50 nachhaltige Ideen mit Materialien, die jeder zu Hause hat
München : CV , [2022] - 126 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8411-0244-7
Kleine Papp-Schweinchen mit Knopfnasen, Schildkröten mit Eierkarton-Panzern oder Pappbecher-Quallen mit geknoteten Wollschnüren als Fangarme - 50 niedliche und dekorative Tiere werden hier gebastel...
Sachbücher Erwachsen
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Harvey, Karen
Kinderschminken leicht gemacht
30 Anleitungen für Piraten, Prinzessinnen und andere fantasievolle Gesichter
München : Dorling-Kindersley , 2017 - 64 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-3372-0
Ihr wärt gerne ein wilder Pirat, ein gruseliger Vampir oder eine wunderschöne Prinzessin? Diese kreativen Schminkideen machen die kühnsten Kinderträume wahr! Rund 30 abwechslungsreiche und einfac...
Sachbücher Erwachsen
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Pichler, Sandra
Kinder spielerisch fördern
die 100 schönsten Spiel- und Beschäftigungsideen für die Kindergartenzeit
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2023] - 239 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8310-4643-0
Mit der Kindergartenzeit beginnt ein aufregender neuer Abschnitt für Eltern und ihre Kinder: Welche Fähigkeiten bilden die Kinder aus? Was sind die wichtigsten Meilensteine in der Entwicklung? Und ...
Sachbücher Erwachsen
615130107293
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Slezak, Herwig
Meine Lieblings-Winterwanderungen Bayerischer Wald
München : Berg Verlag , 2020 - 144 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-622-1
Auch in der kalten Jahreszeit ist der Bayerische Wald ideal zum Wandern. Zielsicher lotst dieser Winterguide in wildromantische Wälder, auf einsame Lichtungen und schneebedeckte Gipfel. Vom Hohen B...
Sachbücher Erwachsen
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Auer, Simon
Winterwanderungen in den Bayerischen Alpen
Die 44 schönsten Touren von Berchtesgaden bis Füssen. Mit Wanderkarten zum Download
München : Bassermann , 2020 - 1. Auflage - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4290-5
Auf 44 abwechslungsreichen Touren mit beeindruckenden Aussichten, durch verschneite Klammen und entlang von zugefrorenen Seen zeigt sich die alpine Winterlandschaft von ihrer schönsten Seite. Der g...
Sachbücher Erwachsen
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Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge
wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen - mit den besten Methoden für eine
München : riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7
Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern – jeder sollte das lebenswichtige Organ pfl...
Sachbücher Erwachsen
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Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Alles über die fantastische Welt der Medikamente
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5
Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine G...
Sachbücher Erwachsen
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Schaenzler, Nicole
Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen
Die besten ganzheitlichen Therapien
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2 .Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6681-4
Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgelei...
Sachbücher Erwachsen
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Schwienbacher, Bernadette
Heilkräuter für die Seele
Die 12 wichtigsten Heilpflanzen für seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität
München : Ludwig , 2020 - 2.Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9283-4
Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin ...
Sachbücher Erwachsen
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Schwienbacher, Bernadette
Wenn Körper und Seele zueinander finden
Altes Heil- und Lebenswissen aus den Südtiroler Bergen
München : Ludwig , 2015 - 3. Auflage - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7787-9260-5
Wissen und Erfahrungen aus dem Herzen der Natur „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!“ Mit dieser Gewissheit wächst Bernadette Schwienbacher auf einem einsamen Bergbauernhof in Südtirol a...
Sachbücher Erwachsen
615130015697
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Schöps, Inge
be nature
80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 237 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67627-1
In der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur –inklusive uns selbst – aus fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jedem dieser fünf Elemente werden individuelle und einzigartige Ei...
Sachbücher Erwachsen
615130021810
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 3. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Sachbücher Erwachsen
615130162643
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Delanöe, Soasick
Express-Workouts – Pilates
Die 40 besten Übungsreihen
München : Riva-Verlag , 2022 - 1.Auflage - 112 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2092-6
Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träum...
Sachbücher Erwachsen
615130025207
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Froböse, Ingo
Fundamental Fitness
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
München : Riva-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 6,77 EUR ISBN 978-3-7423-1702-5
Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombinie...
Sachbücher Erwachsen
615130063759
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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6
Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, i...
Sachbücher Erwachsen
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Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
München : Riva-Verlag , 2021 - 4. Auflage - 176 Seiten : 3,50 EUR ISBN 978-3-7423-1591-5
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsa...
Sachbücher Erwachsen
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7551-9
Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen viel schneller Ge...
Sachbücher Erwachsen
615130084549
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