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Bild Beschreibung Standort Medium
Adler, Yael
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterw
München : Knaur , 2023 - 6. Auflage - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2023
Vbx  Adl

Sachbuch
17014129

entliehen
(bis 05.07.2024)
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 1. Aufl. - 149 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Die bekannte Schauspielerin, Ärztin und Autorin schreibt betont locker, gut verständlich und vielseitig informativ. Das Buch ist kein Nachschlagewerk, das Thema wird weder systematisch, noch erschö...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2021
Vcm 6  Koch

Sachbuch
16985699

entliehen
(bis 02.07.2024)
Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - 4. Aufl. - 256 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2021

Sachbuch
16971354

verfügbar
Birckmann, Stephanie
Sonniger Herbst

Geschichten zum Vorlesen und Erinnern
Books on Demand GmbH , 2017 - 1 - 76 S. : 6,00 EUR ISBN 978-3-7431-7982-0

"Sonniger Herbst" ist eine Sammlung von liebevoll erzählten Geschichten zum Vorlesen für ältere Menschen, die gleichzeitig die Erinnerung an Erlebnisse und Erfahrungen aus dem eigenen Leben anregen...
[mehr]  |  Zugang: 05.09.2017

Schöne Literatur
16898657

verfügbar

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