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Bild Beschreibung Standort Medium
Hillert, Andreas
Burnout und chronischer beruflicher Stress

ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 39)
Göttingen : Hogrefe , 2018 - 1. Auflage - 89 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2833-5

Der Ratgeber informiert über die Zusammenhänge von beruflicher Belastung sowie von Stress- und Burnouterleben. Er stellt wissenschaftlich fundierte und praktisch bewährte Strategien vor, wie chroni...
Mcl1  Hil

Fachbuch
B2000001377

verfügbar
Pennebaker, James W.
Heilung durch Schreiben

ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
Bern : Hogrefe , 2019 - 2., unveränderte Auflage - 181 Seiten : Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-85976-7

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Ü...
Mcl1  Pen

Fachbuch
B2100014149

verfügbar

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