Fachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
12.09.2024

Zweigstelle
Bibliothek/Mediothek im BSZ Biberach
Autor:Nhat Hanh, Thich
Titel:Versöhnung mit dem inneren Kind
Titelzusatz:von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Verfasserangabe:Thich Nhat Hanh
Erschienen:München : Barth, 2011. - 172 Seiten
ISBN13:978-3-426-29204-4
Preis:16,99 Euro
Standort:Mcl1 Nha
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Trauma ; Spiritualität ; Psychologie ; Ratgeber ; Buddhismus
Annotation:"Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit": Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheit oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig und sinnvoll, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen. Das gelingt besonders im Fokus bewusster, achtsamer Wahrnehmung und damit verbundener Atempraxis. Dieser buddhistische Ansatz wird von dem weltbekannten Meditationsmeister ausführlich erklärt und kann bei jedem Menschen zu einer tiefgreifenden Transformation führen.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
B1700006495 Mcl1 Nha entliehen
(bis 12.09.2024)
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