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Strunz, Ulrich
Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz
Was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können
München : Heyne , 2022 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
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Strunz, Ulrich
Heilung erfahren
verborgene Krankheiten erkennen und besiegen : was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Unklare Symptome, unspezifische Leiden - manchmal werden ernste Krankheiten wie Infektionen, Herzleiden, Autoimmunerkrankungen oder auch psychisch bedingtes Unwohlsein jahrelang nicht erkannt. Der ...
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Strunz, Ulrich
Lebensenergie
das Wunder des Energiestoffwechsels alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir
München : Ludwig , 2022 - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0
Fehlen dem Menschen einzelne, für den Ablauf der Energiegewinnung notwendige Mineralstoffe, Aminosäuren oder Vitamine, so ist die Bereitstellung von Energie verlangsamt oder bleibt gar aus. Gut ver...
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Strunz, Ulrich
Die Amino-Revolution
forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens ; warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühne
München : Heyne , [2021] - Originalausgabe - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21811-6
Der bekannte Arzt argumentiert anhand einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien, dass der Alterungsprozess des Menschen vor allem durch die richtige Zusammensetzung essenzieller Amin...
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Strunz, Ulrich
Wieso macht die Tomate dick?
schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen
München : Heyne , 2021 - 173 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-60597-8
Der Ratgeber des Fitness-Papstes Strunz klärt kurzweilig über Ernährungsirrtümer und -mythen auf und beschreibt, wie man durch den Verzicht auf Kohlehydrate gesund und schlank wird und bleibt.
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Strunz, Ulrich
Neue Wege der Heilung
Gesundheit geschieht von innen
München : Heyne , [2017] - Originalausgabe - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20123-1
Praktische Hinweise, durch Nahrungsauswahl und -ergänzung (NEM), wenig Kohlenhydrate (Low Carb), viel Bewegung, geistige Aktivität und Stressabbau Alters- und Krankheitsprozesse (Arthrose, Diabetes...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
01019345
Gesundheit
03.05.2019
verfügbar
05271201
Gesundheit
29.06.2017
verfügbar
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Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung
in sieben Schritten zur Gesundheit
München : Heyne , 2016 - Orig.-Ausg. - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20094-4
Der Mediziner hat bei der Analyse von Patientenberichten über Heilungserfolge abseits der Schulmedizin 7 Schritte zum Erfolg herauskristallisiert.
Sachbuch
01071349
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Strunz, Ulrich
Geheimnis Eiweiß
Die Protein-Diät
(
forever young )
München : Heyne , 2014 - 11. Aufl. - 232 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-12002-0
Farbiger, informativer und kompetenter Ratgeber des bekannten Autorenduos zum Trendthema Eiweiß, dem Wunderstoff für Gesundheit, Schlankheit und Vitalität.