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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Lucky Feet

starke und gesunde Füße
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3

Ratgeber über die häufigsten Störungen der Fußgesundheit mit Selbsttest und umfangreichem Übungsteil.

Sachbuch
05318918

verfügbar
Bartrow, Kay
Schwachstelle Nacken

gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 142 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6988-9

Ratgeber zum Thema "Nacken" mit umfangreichem Test- und Übungsteil zur Selbstbehandlung.

Sachbuch
05231121

verfügbar
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.

Sachbuch
05216960

verfügbar

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