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Bild Beschreibung Standort Medium
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
München : ZS , 2019 - 128 Seiten + 1 Audio-CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur soforti...

Sachbuch
05326733

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Fasten-Wandern

der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich SELBST
[2017] - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65806-2

Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen...

Sachbuch
05264331

entliehen
(bis 09.07.2024)

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