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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Franckh, Pierre
Finde deinen Seelenpartner
wie du dich für die Liebe deines Lebens öffnest
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7792-6

Der Mentalcoach gibt Anleitungen, wie das Leben im Zeichen der Liebe gestaltet werden kann, um so dem Seelenpartner begegnen zu können.

Sachbuch
05357515

entliehen
(bis 02.07.2024)
Cover
Becker, Barbara
Mama allein zu Haus
wie geballte Freundinnen-Power uns vor dem Empty-Nest-Syndrom bewahrte
München : GU , 2021 - 208 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7524-3

Verlassen die Kinder das Haus, müssen sich auch die Mütter neu orientieren. Fitnesstrainerin Barbara Becker und die Journalistin Christian Soyke beschreiben im Wechsel das anfangs ungewohnte, mitun...

Sachbuch
05349237

verfügbar
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Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : GU , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

Der Autor betreibt einen viel gelesenen deutschsprachigen Blog zum Thema "Minimalismus". Hier stellt er 52 praxiserprobte Ideen für einen nachhaltigen und minimalistischen Lebensstil in Alltag und ...

Sachbuch
05342602

entliehen
(bis 23.07.2024)
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Tomuschat, Julia
Versöhnung mit dem inneren Teenager
Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen
München : GU , 2020 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7281-5

Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektie...

Sachbuch
05336204

verfügbar
Cover
Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten + 1 DVD (59 Min.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6963-1

Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf die...

Sachbuch
05325745

verfügbar
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : GU , [2019] - 1. Auflage - 208 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6

Allgemein verständliche, tiefgründige Darstellung zu Wesen und Bedeutsamkeit von Wertschätzung im zwischenmenschlichen Umgang.

Sachbuch
05319030

entliehen
(bis heute)
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Nowak, Matthias
Beweg Dein Hirn
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 94 Seiten + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6101-7

Das Fitnessprogramm für das Gehirn bietet Jung und Alt eine Kombination aus Koordinations- und Kognitionsübungen, entwickelt vom Technik- und Kreativtrainer Matthias Nowak, zur Stärkung von Konzent...

Sachbuch
05280403

verfügbar
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ÜberLeben
Verlust und Trauer begegnen und neue Kraft schöpfen
(mind & soul)
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 190 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6024-9

Die Sammlung mit 28 Geschichten erzählt von Menschen, die schwere Schicksale zu bewältigen haben. Ihr Umgang mit dieser persönlichen Herausforderung zeigt eindrucksvoll, wie jede Krise auch die Cha...

Sachbuch
05281284

verfügbar

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