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Sachbuch
entliehen
(bis 27.08.2024)
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8 besondere Orte zum Entspannen
(
Fantasiereisen mit Faultier Mo )
Düsseldorf : Boxine , 2023 - 1 Tonie-Figur Nr. 337 (ca. 76 Min.) + 1 Booklet : 16,99 EUR
Gute Nacht Geschichten – Mit Faultier Mo werden 8 wunderbare Orte zum Wegträumen erkundet – nur die Augen schließen und Mos sanfter Stimme lauschen. Die Fantasiereisen helfen Kindern, sich auszuruh...
Tonies
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(bis 28.08.2024)
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
Sachbuch
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(bis 04.09.2024)
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Brooks, Susie
Komm, wir machen Yoga!
Entspannung für die Kleinsten
München : Ars Edition , 2023 - 24 ungezählte Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8458-5345-1
In diesem Buch entdeckst du erste Yoga-Figuren: Entspann dich wie ein Teddybär, summ wie eine Biene oder brüll wie ein Löwe. Mit jedem Atemzug erlebst du ein neues Abenteuer! Ab 2
Kinder-/Jugendbuch
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(bis 20.08.2024)
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Ulm, Marion
Yoga-Geschichten mit Lama Sara
Gütersloh : Sony Music Entertainment , 2023 - 1 Tonie-Figur Nr. 360 (ca. 60 Min.) + 1 Booklet : 16,99 EUR ISBN 425-1-192-13326-7
Sara Lama nimmt euch mit auf eine klangvolle Hörspiel-Reise, die euch neue Energie verleiht. Saras Großmutter ermutigt sie, nach den “Steinen des Glücks” zu suchen. Also macht sich unser wackeres L...
Tonies
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(bis 27.08.2024)
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Scholz, Irina
Autogenes Einschlafen für Kinder
Wundervoll sanft in den Schlaf
Minddrops Verlag , 2022 - 1 Audio-CD (55 Min.) : 13,99 EUR ISBN 978-3-943396-05-8
In kleinen Fantasiereisen wird Ihr Kind durch die Übungen des Autogenen Trainings sanft in den Schlaf begleitet. Rundherum einfühlsam von Irina Scholz gesprochen, untermalt von Musik und schlafförd...
Hörbücher
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(bis 06.04.2023)
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Schöps, Inge
Ruhe und Tiefenentspannung
Die 50 beruhigendsten Asanas
(
Yoga for EveryBody )
München : Knaur , 2022 - 156 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87920-7
Dank Yoga endlich wieder ruhig und tiefenentspannt: Der Ratgeber für weniger Stress im Alltag von der Yoga-Bestsellerautorin Inge Schöps
Sachbuch
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(bis 06.09.2024)
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Sillmann, Karina
Tschüss Stress
50 geniale Ideen zum Runterkommen und Entspannen
Stuttgart : Thienemann , 2022 - 110 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-522-30617-1
Kennst du das? Du hast zu viele Hausaufgaben, bist oft ganz hibbelig oder genervt von deinen Geschwistern. Ganz schön stressig! Diese Übungen helfen dir dabei, ruhiger zu werden und dich zu entspan...
Sommerferien-Leseclub
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(bis 22.08.2024)
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Die 30 besten Traumreisen zum Einschlafen
Lamp und Leute , 2021 - 3 Audio-CD (203 Min.) : 12,99 EUR
30 kurze Traumreisen für Kinder. Dabei handelt es sich um wunderschöne Fantasiereisen und Entspannungs-geschichten, die den Kindern kleine "Inseln der Ruhe" im oftmals hektischen Alltag schenken. D...
Hörbücher
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , März 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wer sich in diesem Text nie ertappt fühlt, lebt nicht heute, nicht hier. Mit einem Feuerwerk an Wortwitz schaut die Komikerin und Autorin des Bestsellers "Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.09.2024)