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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Das Zwanzig zu Achtzig-Kochbuch für Berufstätige ; Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : GU , 2018 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...

Sachbuch
05304224

entliehen
(bis 19.07.2024)
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflorastärkt und damit das Abnehmen erleichtert.

Sachbuch
05303923

verfügbar
Miehlke, Stephan
Faszination Darm

Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6208-3

Der schulmedizinische, leicht verständliche Ratgeber geht auf Aufbau und Funktion des Verdauungsapparates ein, auf das Darm-Mikrobiom, das Bauchhirn, die richtige Ernährung, Nahrungsmittelunverträg...

Sachbuch
05295234

verfügbar
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.

Sachbuch
05288072

entliehen
(bis 10.07.2024)
Snowdon, Bettina
Low Carb forever

in vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6761-3

Der Titel der beiden Ernährungswissenschaftlerinnen bietet neben 80 Low Carb-Rezepten für alle Mahlzeiten eine praktische Methode zum Umstieg auf bzw. zum Einstieg in die populäre kohlenhydratreduz...

Sachbuch
05303777

verfügbar
Wiesenauer, Markus
Quickfinder Homöopathie

der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 152 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6512-1

Ratgeber für die homöopathische Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden mit Hilfe von übersichtlichen Diagrammtafeln für die Selbstdiagnose. Mit 170 Mittelbeschreibungen von A-Z.

Sachbuch
05298127

verfügbar

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