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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

80% Essgewohnheiten behalten ; Abnehmen nach dem Zwanzig zu Achtzig-Prinzip
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 6. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.

Sachbuch
05305721

entliehen
(bis 10.08.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
(Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2019 - 2. Auflage; aktualisierten Neuausgabe - 183 Seiten + Beil. "Tagebuch" : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5

Sachbuch
05326950

entliehen
(bis 25.07.2024)
Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Genuss auf die Schnelle
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1

Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Check...

Sachbuch
05326936

entliehen
(bis 23.07.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...

Sachbuch
05324928

entliehen
(bis 23.07.2024)
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Das Zwanzig zu Achtzig-Kochbuch für Berufstätige ; Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : GU , 2018 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...

Sachbuch
05304224

entliehen
(bis 16.08.2024)

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