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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller, Sven-David
Cholesterin- und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet
(Ampeln)
Stuttgart : Enke , 2022 - 3. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11603-7

Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.

Sachbuch
01158875

verfügbar
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3

Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche

Sachbuch
01131586

verfügbar
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Enke , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...

Sachbuch
01136003

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Gawehn, Sandra
Erste Hilfe für Lunge und Bronchien

einfache Atemtechniken bei Post-Covid, COPD, Lungenentzündung, Asthma, Bronchitis
Stuttgart : Enke , 2022 : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11644-0

Grundlagenwissen und selbstständiges Atemmuskeltraining können für Menschen mit chronischer Atemwegserkrankung hilfreich sein, so die These der Autorin (Ärztin). Sie informiert über Ursachen von Lu...

Sachbuch
01143492

verfügbar
Oltersdorf, Daniela
Familienküche frei von Laktose, Fructose, Histamin

120 einfache Rezepte, die allen schmecken
Stuttgart : Enke , 2022 - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11519-1

Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Milcheiweiß oder Gluten, ist Kochen eine echte Her...

Sachbuch
01138118

verfügbar

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