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Bild Beschreibung Standort Medium
Gnu
Du schaffst das nicht

über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
Mu¨nchen : riva , 2022 - 3. Auflage - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3

Jasmin, als YouTuberin Gnu in der Szene erfolgreich, blickt auf Zeiten zurück, die von Unsicherheit geprägt waren. Um das zu kompensieren, traf sie Entscheidungen, die ihrem Selbstwertgefühl und ih...

Sachbuch
01147074

verfügbar
Feirer, Christina
Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone
Wien : K & S , 2022 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-218-01306-2

Morgens im Bett die Mails checken, mit einem Posting Likes sammeln, mit Menschen in aller Welt verbunden sein: Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter, mehrere Stunden täglich verbringen wir m...

Sachbuch
01126183

verfügbar
Wiest, Brianna
The mountain is you

wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München [u.a.] : Piper , 2022 - 213 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4

Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine möglic...

Sachbuch
01158188

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Moestl, Bernhard
Vom Glück, du selbst zu sein

7 Wege zum wahren Ich
München : Knaur , 2022 - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-28610-4

Das neue, liebevoll gestaltete Buch vom bekannten Bestseller-Autor und Business-Coach: Bernhard Moestl zeigt uns Wege, zum eigenen Ich zu stehen in einer sich verändernden Welt.

Sachbuch
01141185

verfügbar
Zaraska, Marta
Was uns jung hält

Wie Freundschaft, Optimismus und Freundlichkeit helfen, 100 Jahre alt zu werden. Der Weg zu einem la
München : riva , 2022 - 368 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1923-4

Ein kluges und revolutionäres Buch, das die Art und Weise, wie wir ein längeres, glücklicheres Leben anstreben, dramatisch verändern wird.

Sachbuch
05369407

verfügbar

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