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Bild Beschreibung Standort Medium
Curran, Thomas F.
Nie gut genug

die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0

Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...

Sachbuch
05427942

verfügbar
Lohmann, Eva
So schön still

die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Originalausgabe - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00638-8

Das Leben introvertierter Menschen ist kompliziert. Die Mehrheit der Bevölkerung liebt Geselligkeit, Kirmes, Musik, Diskussionen, während die Introvertierten leiden, sich zurückziehen und nicht rec...

Sachbuch
05369866

entliehen
(bis 14.06.2024)
Windscheid, Leon
Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , Mai 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindun...

Sachbuch
05353417

entliehen
(bis 02.07.2024)
Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir

eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4

Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...

Sachbuch
05360340

entliehen
(bis 21.06.2024)
Chang, Dong-Seon
Mein Hirn hat seinen eigenen Kopf

wie wir andere und uns selbst wahrnehmen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - Originalausgabe - 252 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63135-1

Der Neurowissenschaftler geht den Strategien des menschlichen Gehirns auf den Grund: Warum wird Fremdes mit Misstrauen betrachtet? Warum werden wichtige Entscheidungen oft nicht methodisch, sondern...

Sachbuch
05256384

verfügbar

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