Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Rubin, Franziska
Titel:7 Minuten am Tag
Einheitssachtitel:7 Minuten am Tag
Titelzusatz:endlich gesünder leben : ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasserangabe:Franziska Rubin
Erschienen:München : Knaur MensSana, 2020. - 176 Seiten. - Illustrationen, teilweise schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13:978-3-426-65867-3
EAN:9783426658673
Einband:kartoniert
Preis:20,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gesunde Lebensführung ; Gesunde Ernährung ; Achtsamkeit
Annotation:Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
05346593 Gesundheit verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.