Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Roberts, Matt
Titel:Männer 40+
Beteiligte:Stockfleth, Bettina von
Einheitssachtitel:Younger, fitter, stronger
Titelzusatz:Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Verfasserangabe:Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth
Erschienen:1. deutschsprachige Auflage - Stuttgart : Pietsch, 2020. - 207 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-613-50902-3
EAN:9783613509023
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Männer ; Fitnessplan ; Ernährungsplan
Annotation:Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.

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Mediennr Standort Status Aktion
05331673 Sport Fitness verfügbar

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