Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
12.06.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Delp, Christoph
Titel:Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Einheitssachtitel:Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Titelzusatz:schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasserangabe:Christoph Delp
Erschienen:Stuttgart : Pietsch, 2020. - 222 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-613-50909-2
EAN:9783613509092
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Bewegungstraining ; Dehnübung ; Faszientraining ; Stretching ; Workout
Annotation:Ratgeber zum Training der Beweglichkeit, der sehr allgemein verständlich informiert und kompakt verschiedene Möglichkeiten des Trainings aufzeigt. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und vielen illustrierenden Farbfotos.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
05342424 Sport Fitness entliehen
(bis 12.06.2024)
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