Sachbuch

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Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Dorst, Brigitte
Titel:Resilienz
Titelzusatz:Seelische Widerstandskräfte stärken
Verfasserangabe:Brigitte Dorst
Erschienen:2. Aufl. - Ostfildern : Patmos, 2018. - 176 Seiten
ISBN13:978-3-8436-0632-5
Einband:fest geb. < G >
Preis:14,99 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Resilienz ; Widerstandsfähigkeit ; Stressbewältigung
Annotation:Dorst zeigt, wie man es schaffen kann, seine seelische Widerstandskraft zu stärken. Mit zahlreichen Übungen, Anleitungen zu Imaginationen und Meditationen zur Stärkung der Resilienz.

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