Sachbuch

Status
verfügbar

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Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Axt-Gadermann, Michaela
Titel:Der Abnehmkompass
Titelzusatz:Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
Verfasserangabe:Michaela Axt-Gadermann
Erschienen:München : Südwest-Verl., 2023. - 332 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, farbig
ISBN13:978-3-517-10096-8
Einband:kartoniert
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Abnehmen ; Schlankheitskur ; Diät ; Diäten ; Wohlfühlgewicht ; Hormon ; Hormone ; Mikrobiom
Annotation:Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

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01169590 Details verfügbar

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