Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Galloway, Jeff
Titel:Die Run Walk Run-Methode
Beteiligte:Schiffer, Jürgen [Übers.]
Einheitssachtitel:The run-walk-run method
Titelzusatz:jeder kann laufen
Verfasserangabe:Jeff Galloway ; Übersetzung: Dr. Jürgen Schiffer
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer, [2016]. - 163 Seiten - 24 cm
ISBN13:978-3-89899-939-7
Einband:kt.
Preis:16,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Dauerlauf ; Laufen ; Jogging ; Walking
Annotation:Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.

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05248918 Details verfügbar

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