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Jan, Wittenbrink ; Bragin, Lana ; Spiegel, Stefan
Das Fahrradbuch
Hamburg : Marmota Maps , 2023 - 1. Auflage - 329 Seiten : 39,00 EUR ISBN 978-3-946719-46-5
Umfangreich bebildertes Werk mit universellen Informationen rund um das Fahrrad, von Geschichte, Sport und Gesundheit bis zu Reisen, Verkehrspolitik, Literatur und vielem anderen.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Witt
Sachbücher Erwachsene
74724175
entliehen
(bis 07.09.2024)
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Farin, Tim
Die ultimative Rennrad-Bucket-List
50 Dinge, die du erlebt haben musst
München : Bruckmann , 2022 - 1 - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2549-6
Attraktiv bebilderte, humorvoll vermittelte Anregungen und Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene unter den Rennradfahrer*innen.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Fari
Sachbücher Erwachsene
74738214
entliehen
(bis 11.09.2024)
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Brodesser, Marc
E-Bike
Fahrtechnik & Sicherheit
München : blv , 2017 - 96 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1685-7
Bildorientiertes Lehrbuch, das Anfängern und Fortgeschrittenen das Fahren mit E-Bikes und E-Mountainbikes erläutert. Daneben finden sich Tipps für die Auswahl des E-Bikes und die Ausrüstung.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Brod
Sachbücher Erwachsene
74012280
entliehen
(bis 09.09.2024)
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Rögner, Thomas
Der ultimative Bike-Workshop
alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-Tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege und E
Bielefeld : Delius Klasing , 2016 - 14. Aufl. - 151 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-10457-1
Bewährte reichlich bebilderte Reparatur- und Wartungsanleitung, die auf die neuesten Entwicklungen der Mountainbike-Technik eingeht und Tipps zu Tuning und Anpassung an die Bedürfnisse des Fahrers ...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Rögn
Sachbücher Erwachsene
73792649
entliehen
(bis 09.09.2024)
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Das blaue Buch der Fahrradtechnik
der Leitfaden für Hobbymechaniker von Park Tool
Ruhmannsfelden : Degen Mediahouse , 2015 - 3., komplett überarb. Aufl. - VIII, 241 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-942596-20-6
Nach Grundlegendem werden die Komponenten Reifen/Schläuche, Zahnkränze/Naben, Laufräder, Pedale, Tretlager, Ketten-/Nabenschaltungen, Bremsen, Lenker/Vorbauten, Sattel, Steuersätze, Rahmen, Gabel u...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Blau
Sachbücher Erwachsene
73668174
entliehen
(bis 09.09.2024)
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Smolik, Christian
Das neue Fahrrad-Reparatur-Buch
Anleitungen und Tipps ; [neu: mit Pedelec-Notreparaturen]
Bielefeld : Bielefelder Verl.-Anst. , 2014 - 10., erg. Aufl. - 113 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-87073-659-0
Handlicher Ratgeber zu allen gängigen Wartungs- und Reparaturarbeiten, auch für Pedelecs.
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Ybu Rad
Smol
Sachbücher Erwachsene
73498759
entliehen
(bis 26.08.2024)
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Richtig sitzen - locker Rad fahren
Ergonomie am Fahrrad
Bielefeld : Delius Klasing , 2011 - 2. Aufl. - 127 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-5322-4
Ratschläge für eine bessere Haltung beim Radfahren und eine sorgfältige Abstimmung des Materials auf die unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen, um müheloses Fahren zu gewährleisten und Ver...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Rich
Sachbücher Erwachsene
73488141
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(bis 09.09.2024)
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Laar, Matthias
Radsporttraining
Methodik ; Training ; Leistungsdiagnostik
(
Sportwissen )
München : BLV Buchverlag , 2013 - 6. Aufl. (Neuausg.) - 240 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8354-1114-2
Sportwissenschaftlich fundiertes, alle Grundlagen umfassendes Lehrbuch für Trainer, ambitionierte Freizeitsportler und Nachwuchssportler im Profibereich.
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Ybu Rad
Laar
Sachbücher Erwachsene
73330033
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(bis 09.09.2024)
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Bike-Reparatur-Handbuch
Bielefeld : Delius Klasing , 2012 - 1. Aufl. - 158 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7688-3459-9
Nach Einführung mit Hinweis zur optimalen Sitzposition werden Standardfragen zur Wartung beantwortet. Dazu werden Antrieb, Lenkung/Laufräder, Bremsen und Federung behandelt und mit Fotos und Zeichn...
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Ybu Rad
Bike
Sachbücher Erwachsene
73170451
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Lewerenz, Frank
Das Rennrad-Technikbuch
Material, Technik, Wartung, Einstellungen
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 192 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50680-0
Reich illustriertes Sachbuch zu Wartung, Pflege und Auswahl von Rennrädern.
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Ybu Rad
Lewe
Sachbücher Erwachsene
73171628
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(bis 11.09.2024)
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Lewandowski, Thorsten
Perfektes Radtraining
Ausrüstung, Fahrtechnik, Training für Einsteiger und Könner
München : Südwest , 2012 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08779-5
Verständliche Einführung, die vom Material über Fahrtechnik bis zur Ernährung Hinweise für das Fitness-Training mit dem Rennrad bietet.
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Ybu Rad
Lewa
Sachbücher Erwachsene
73183200
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(bis 09.09.2024)
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Ybu Rad
Dier
Sachbücher Erwachsene
72988574
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(bis 09.09.2024)
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Laar, Matthias
Besser Rennrad fahren
Ausrüstung ; Fahrtechnik ; Training ; Wettkampf
München : BLV Buchverl. , 2011 - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0698-8
Reich bebildertes Handbuch für Leser, die ihre Kondition ernsthaft verbessern wollen, um allein oder in der Gruppe anspruchsvolle Touren fahren zu können. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung d...
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Ybu Rad
Laar
Sachbücher Erwachsene
72969227
entliehen
(bis 11.09.2024)
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Natter, Alexander
Das große Buch vom Mountainbike
für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Fahrtechnik, Trainingspläne, Krafttraining,
(
Copress Sport )
München : Copress , 2009 - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-0983-0
Von Ausrüstung über Fahrtechnik bis zu Rennen reichende Darstellung für sportlich ehrgeizige Fahrer, denen auch umfangreiche Trainingsprogramme geboten werden.
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Ybu Rad
Natt
Sachbücher Erwachsene
72737652
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(bis 07.09.2024)
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Barzel, Peter
Die neue Fahrradtechnik
Material, Konstruktion, Fertigung
Bielefeld : BVA , 2008 - 1. Aufl. - 333 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-87073-322-3
Umfangreiches Grundlagenwerk zu Technik, Wartung und Reparatur von Fahrrädern.
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Ybu Rad
Barz
Sachbücher Erwachsene
72545389
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Optimales Radfahren
Tipps, Technik, Training für Anfänger und Könner
(
Spitta-Fachbuchreihe : Sport )
Balingen : Spitta , 2007 - 132 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-938509-26-5
Sportwissenschaftlich orientierte, aber recht gut verständliche Grundlageninformationen über Fahrtechnik und medizinische Auswirkungen des Trainings.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Opti
Sachbücher Erwachsene
72514637
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(bis 09.09.2024)
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Der ultimative Bike-Workshop
alle Reparaturen, Kaufberatung, Federgabel-Tuning, Komponenten, Fullsuspension-Wartung, Pflege und E
Bielefeld : Delius Klasing , 2002 - 4., aktualisierte u. erw. Aufl. - 151 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7688-1115-6
Reich illustrierter Ratgeber zur Auswahl, Normung, Pflege und Tuning des Mountainbike.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybu Rad
Ulti
Sachbücher Erwachsene
71591654
entliehen
(bis 26.08.2024)