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Hümmelgen, Melanie ; Riepenhof, Helge
Die Bewegung s Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit
7-Min uten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
München : GU , 2024 - 1 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9
Bewegung tut gut und train ierte Muskeln wirken sich auf den gesamten Körper, in cl. der Stimmung, positiv aus, so die These der Autoren (ein e Kardiologin und zwei Orthopäden, auch bekannt als die "B...
Stadtbibliothek im Torhaus
Vc Hümm
Sachbücher Erwachsene
entliehen
(bis 09.09.2024)
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Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs
wieder Bewegung in s Leben brin gen : In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : Herbig , 2024 - 1 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6
Es werden in 8 Schritten Anleitungen zu körperlicher Aktivität nach ein er Krebsdiagnose und der strapaziösen Therapie gegeben. Bewegung hilft, wieder Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und ...
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Vel8 Lust
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entliehen
(bis 27.08.2024)
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Luomajoki, Hannu
Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr in dividuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegung smuster und Fehlhaltungen analysiere
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1 - 122 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11703-4
Patientenratgeber mit vielen Foto-Übungsanleitungen und Selbsttests zur Bewegung stherapie gegen Rückenschmerzen. Der Autor rät, die in dividuellen Bewegung sein schränkungen kennenzulernen, ihnen mit ...
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Vel7 Luom
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Manke, Matthias
Doktor Draußen
Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin
München : ZS , 2023 - 1 - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-353-0
Mit ein wenig täglicher Bewegung (z.B. Spazieren gehen) im Grünen kann ein jeder auf angenehme Weise schon viel für sich und sein e Gesundheit tun, so die These des Spiegel-Bestseller-Autors (Orthop...
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Vc Mank
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Strobl, Muna
Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen : das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung
Hannover : Humboldt , [2022] - Origin alausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0
Der medizin isch-psychologische Ratgeber bietet ein en fundierten und gut verständlichen Überblick über den aktuellen Wissensstand: Ursachen und Symptome, Ernährung, Bewegung , Therapiemöglichkeiten. ...
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Vel7 Stro
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Seiler, Marcus
Trommeltier- und Tanzgeschichten
14 Tiergeschichten, Kin derlieder zum Mittrommeln, Bewegung sspiele und Ideen für Motto-Partys in der
München : Don-Bosco-Verl. , 2022 - 112 Seiten (54 min ) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7698-2550-3
Sammlung von 14 Spielgeschichten für Kin der von 2 bis 6 Jahren zum Mitmachen, als Leitfaden für fachfremd bzw. ohne spezifische Vorkenntnisse unterrichtende pädagogische Kräfte in Kitas, Musikschul...
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Ngl Lieder Musik Seil
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Bernardy, Jörg
Ohne euch wär's echt Scheiße
von Freundschaften, Netzwerken und politischen Bewegung en
Wein heim : Beltz & Gelberg , 2022 - 155 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-407-75696-1
Unterschiedlichste Formen von Freundschaften, von der besten Freundin , über Netzwerke bis zu Freundschaften zwischen Staaten werden in Wissenstexten beleuchtet, ergänzt durch schriftmäßig und farbl...
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Mbp Bern
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Schleifer, Petra
Gesundheit kennt kein Gewicht
mit Selbstcoachin g zu Körperakteptanz, in tuitivem Essen und Spaß an Bewegung
München : Südwest Verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10101-9
Ratgeber zum Selbstcoachin g zu Körperakzeptanz, in tuitivem Essen und Spaß an Bewegung nach dem gewichtsneutralen Ansatz, der den Prin zipien von Health at Every Size® folgt.
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Mcl Schle
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Ngl Bewegung serziehung Klei
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Fritzsche, Hanjo
Tanz wie ein Pin guin !
spielerische Bewegung sübungen für Grundschulkin der
Bin dlach : Loewe , 2023 - 1 - 39 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7432-1231-2
16 spielerische Bewegung sübungen für Grundschulkin der mit Schritt-für-Schrittanleitungen.
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Ne Sport Frit
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