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Bild Beschreibung Standort Medium
Arend, Stefanie
Gesund durch Yin Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien
München : Südwest , 2016 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09457-1

Der Ratgeber geht auf die heilenden Wirkungen des stillen, Energie lenkenden Yin Yoga nach P. Grilley ein und zeigt zahlreiche Übungsfolgen für viele Alltagsbeschwerden und Krankheitsbilder.
Stadtbibliothek im Torhaus
Vck Yoga  Aren

Sachbücher Erwachsene
73841003

verfügbar
Donhauser, Rose Marie
Abnehm-Smoothies

schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte ; mit 2-Kilo-weg-Diät
München : Südwest , 2016 - 1. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09430-4

Jahreszeitlich geordnete Rezeptsammlung mit Smoothies, die beim Abnehmen helfen und zugleich den Körper entgiften und entlasten.
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcl Diät  Donh

Sachbücher Erwachsene
73786037

verfügbar
Kraft, Alexandra
Das Bauchfett muss weg!

richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10088-3

Wie gefährlich Bauchfett für die Gesundheit ist und wie man es durch die richtige Ernährung und durch Sport abbaut, erklärt dieser Ratgeber.
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcl Ernährungslehre  Kraf

Sachbücher Erwachsene
74561292

verfügbar

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