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Aktiv und gesund ein Leben lang (DVD)
Tutzingen : PSF Film , 2020 - 1 DVD, ca. 205 Min. : 19,90 EUR
Für dieses abwechslungsreiche Training wurden die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt.
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Sach-DVDs Erwachsene
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Beckmann, Johannes [Verf.]
Fokus neues Gelenk
Antworten zu Eingriff, Mobilisation, Nachsorge
(
Herbig Sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , 2021 - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-014-1
Ein Spezialist für Gelenkersatz an Hüfte oder Knie beantwortet Fragen, die sich Patienten vor solch einem Eingriff stellen: Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen? Was kommt bei der Operation auf...
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Sachbücher Erwachsene
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Die Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation aus Bochum bietet in diesem Ratgeber eine gut gelungene Mischung aus Wissensvermittlung über verschiedene Krankheiten, die zu Gelenkschme...
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Sachbücher Erwachsene
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(bis 31.07.2024)
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Hetz, Christine
Fitness für die Hände
durch Übungen mit therapeutischer Knetmasse
Rosenheim : Kastner , 2014 - 82 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-945296-01-1
Anleitung zum selbständigen Üben der Handfunktionen, bei medizinisch bedingten Einschränkungen wie z.B. bei chronischen Gelenkserkrankungen, Verletzungsfolgen oder Beschwerden nach Operationen. Bei...
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Sachbücher Erwachsene
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(bis 12.08.2024)
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Rieger, Berndt
Gelenkerkrankungen
Arthrose, Arthritis, Gicht, Rheuma : alle wichtigen Behandlungsmethoden aus Schulmedizin, Naturheilk
(
Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2016 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2785-5
Der vorliegende Titel zum Thema Gelenkerkrankungen ist ein Plädoyer für rechtzeitiges Reagieren bei Symptomen und setzt aus langjähriger Praxiserfahrung des Autors auf Lebensumstellung und natürlic...
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Sachbücher Erwachsene
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Sachbücher Erwachsene
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Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse
ganzheitliche Hilfe für Ferse, Fersensporn und Achillessehne
München : Südwest , 2020 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7
Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz zur Therapie von Fersensporn, Achillessehnen-Entzündung und Schmerzen an den Sprunggelenken. Mit einem breiten Spektrum an möglichen Maßnahmen zur Selbsthilfe.
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Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Ernährungs Docs )
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
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Sachbücher Erwachsene
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(bis 05.08.2024)
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Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : riva , 2016 - 1. Aufl. - 367 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8
In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
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(bis 12.08.2024)