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Bild Beschreibung Standort Medium
Metzner, Michael St.
Achtsamkeit und Humor

das Immunsystem des Geistes
Stuttgart : Schattauer , 2015 - 193 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7945-2936-0

Der Psychotherapeut Metzner zeigt in dem Buch auf pragmatische und humorvolle Weise, wie Achtsamkeit und Humor als Ressourcen den Alltag bereichern können. Wie kann man entspannter mit Stress umgeh...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2016
Stadtbibliothek im Torhaus
Vc  Metz

Sachbücher Erwachsene
73691311

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