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Bild Beschreibung Standort Medium
Hoop, Elli
Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
(Topp; 4369 ; 4369)
Stuttgart : frechverlag , 2022 - 1. Aufl. - 142 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4369-5

Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2022
Ortsbücherei Fachsenfeld
Ausleihraum
Sport
Fitness Training

Interessenkreise
2022000937

verfügbar
Hoop, Elli
Huller dich frei!

stark und glücklich durch Jula Hoop Fitness
(Topp; 4554 ; 4554)
Stuttgart : Frech , 2021 - 9. Aufl. - 96 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5

Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt h...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2021
Stadtbücherei Wasseralfingen
Sachbücher - OG
Sport
Fitness Training

Interessenkreise
50416690

verfügbar
Hoop, Elli
Huller dich frei!

stark und glücklich durch Jula Hoop Fitness
(Topp; 4554 ; 4554)
Stuttgart : Frech , 2021 - 8. Aufl. - 96 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5

Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt h...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2021
Ortsbücherei Fachsenfeld
Ausleihraum
Sport
Fitness Training

Interessenkreise
2021003118

verfügbar
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2015
Stadtbücherei Wasseralfingen
Sachbücher - OG
Sport
Fitness Training

Interessenkreise
50281671

verfügbar
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
Ortsbücherei Fachsenfeld
Ausleihraum
Sport
Fitness Training

Interessenkreise
2018138673

verfügbar

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