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Schocke, Sarah
Selbstgemacht schmeckt besser
Fertigprodukte einfach selber machen
München : Südwest-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09931-6
Die Ernährungswissenschaftlerin Sarah Schocke beschreibt, wie man Fertigprodukte oder Fertiggerichte selbst herstellen kann und kombiniert diese mit dazu passenden Rezepten. Mit Basics zu den einze...
Stadtbibliothek im Torhaus
Xeo2 Schoc
Sachbücher Erwachsene
entliehen
(bis 04.09.2024)
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Watkins, Julia
Simply living well
einfach , natürlich, low waste - Ideensammlung für ein besseres Leben
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 285 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39375-6
Eine umfassende Sammlung mit Anleitungen und Rezepten, die sich mit den Themen natürlich Leben und Low Waste befassen. Neben Bekanntem, wird auch viel Neues präsentiert. Abgedeckt werden dabei die ...
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Xek Watk
Sachbücher Erwachsene
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Drexel, Christof
Warum Meerschweinchen das Klima retten
einfach e Strategien für eine bessere CO2-Bilanz
München : GU , 2019 - 1. Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7109-2
Inhaltsreicher, durch viele Grafiken, Tabellen und Übersichten illustrierter Ratgeber für Menschen, die umweltfreundlich leben und ihre COexp 2 Bilanz verbessern wollen.
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Uas Drex
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Clements, Carol
Besser in Balance
einfach e Gleichgewichtsübungen im Alltag
Grünwald : Copress , 2019 - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1249-6
Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeuge...
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Ybk3 Clem
Sachbücher Erwachsene
entliehen
(bis 09.09.2024)
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen, einfach fasten, länger leben
Berlin : Insel Verlag , 2019 - 1. Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbsthe...
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Vcl Ernährungslehre Mich
Sachbücher Erwachsene
entliehen
(bis 05.09.2024)
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Keller, Teresa
Einfach ich selbst sein dürfen
bessere Beziehungen mit sich und anderen durch die Positive Psychologie
München : Scorpio , 2016 - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-049-7
Auf Basis der Positiven Psychologie erstellter Baukasten aus Checklisten, Tests, Übungen und Denkanstößen zur selbstbestimmten Persönlichkeitsentfaltung und Beziehungsgestaltung.
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Mcl Kell
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Peterson, Bryan
Petersons Fotoschule - Porträtfotografie
einfach e Rezepte für bessere Aufnahmen(
Markt + Technik ; 24734)
München : Markt + Technik , 2011 - 160 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8272-4734-6
Technik, Gestaltung und Psychologie - Ratgeber zur Porträt- und Menschen-Fotografie, der sich an interessierte, grundlagensichere Amateure wendet und zahlreiche professionelle Erfahrungswerte trans...
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Wsn Pete
Sachbücher Erwachsene
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Wsn Pete
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Einfach besser bewegen
die effektivsten Übungen für Rücken, Muskeln, Gelenke
München : Südwest , 2010 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08643-9
Das Buch enthält Übungen für Dehnung, Kräftigung und Mobilisation von Rücken, Muskeln und Gelenken.
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Ybk3 Einf
Sachbücher Erwachsene