Interessenkreise

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wasseralfingen
Sonderstandort:
Sachbücher - OG
Autor:Ungaro, Alycea
Titel:15 Minuten Pilates für jeden Tag
Beteiligte:Gilbert, Elizabeth [Übers.]
Einheitssachtitel:15 minutes pilates
Verfasserangabe:Alycea Ungaro ; Übersetzung: Lizzie Gilbert
Erschienen:München : DK, 2019. - 111 Seiten + 1 DVD. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-8310-3953-1
Einband:fest geb.
Preis:12,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Pilates-Methode ; Anleitung
Annotation:Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detailliert in Wort, Bild und mit Videomaterial auf DVD erklärt. Mit weiterführenden Adressen und Medien.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
50390365 Stadtbücherei Wasseralfingen Details verfügbar
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