Sachbücher Erwachsene

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek im Torhaus
Titel:Built to Move
Beteiligte:Starrett, Kelly ; Bergmann, Mark [Übersetzer]
Interpret:Starrett, Juliet [Verfasser]
Einheitssachtitel:Built to move
Titelzusatz:10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasserangabe:Kelly Starrett, Juliet Starrett ; Übersetzung: Mark Bergmann
Erschienen:1 - München : riva, 2023. - 348 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13:978-3-7423-2292-0
EAN:9783742322920
Einband:Broschur
Preis:25,00 Euro
Standort:Vel7 Star
Schlagwort(e):Sportmedizin ; Beweglichkeit ; Gesunde Lebensweise ; Gesundheitsförderung ; Ratgeber
Annotation:Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem solchen verwendet werden und birgt aber auch für Menschen ohne sportliche Ambitionen viele Anregungen.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
74752721 Stadtbibliothek im Torhaus Vel7 Star verfügbar
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