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Bild Beschreibung Standort Medium
Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen, mit Superfoods um Jahre jünger, 50 köstliche Gericht
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9043-7

Älter werden – jung bleiben! Wohl kaum ein Aspekt des täglichen Lebens ist von so tiefgreifender Wirkung auf die Gesundheit und den Alterungsprozess wie unsere Ernährung. Denn die Fähigkeit unsere...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Vcl  Tsc

Sachbücher
108238686284

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-861-6

Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden kön...
[mehr]  |  Zugang: 10.06.2015  |  Anlagen
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Vcl  Fle

Sachbücher
106274639284

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4

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