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Schmidt, Sylvia
Die psychologische Hausapotheke
30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86799-5
Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs großen Herausforderungen: Selbstwert, Partnerschaft, Stress, Krise, Schmerz und Schlaf. Durch ihr...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mbq 5 Schmi
Sachbücher
entliehen
(bis 19.08.2024)
5 0
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Göcking, Vanessa
Du bist das Beste, was dir je passiert ist
Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst
München : mvg Verlag , 2023 - 4. Auflage - 208 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0556-7
Alltäglicher Stress, negative Glaubenssätze, innere Blockaden und Ängste hindern uns oft daran, Glück und Erfüllung zu finden. Doch das muss nicht sein: Glückscoach und Influencerin Vanessa Göcking...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mcl 4 Göck
Sachbücher
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Atkinson, Cale [Künstler]
Einzigartig
sei einfach so, wie du bist
Berlin : Zuckersüß Verlag , 2023 - 1. Auflage - 44 ungezählte Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-949315-36-7
Das kleine Puzzleteil Oliver möchte zu einem aufregenden Puzzle gehören. Doch nirgendwo passt er dazu. Wie kann er seinen Platz finden? Muss er sich komplett verändern oder ist er genau richtig, so...
Falkenhaus
Kinder- & Jugendbücherei
Bilderbuch E
Bilderbücher
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Wardetzki, Bärbel
Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus?
Den weiblichen Narzissmus verstehen und überwinden
München : Kösel , 2023 - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34808-4
Fühlt sich dein Leben anstrengend an, weil du immer zerrissen bist zwischen maximal großartig und abgrundtief minderwertig? Kennst du das Gefühl, du müsstest perfekt sein, weil dich sonst keiner ma...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mbm 3 War
Sachbücher
4 0
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Brach, Tara
Mit dem Herzen eines Buddha
Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 383 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-21750-4
Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl ? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht find...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mdk 2 Bra
Sachbücher
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Lewis, Caryl
Ein Sommer voller Wunder
München : arsEdition , [2023] - 282 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8458-5216-4
Marty, ein Außenseiter mit Messie Mutter, bekommt von seinem Großvater ein kleines Samenkorn zum Geburtstag. Gemeinsam hegen und pflegen Opa und Enkel sowie Martys Freundin Gracie die daraus wachse...
Falkenhaus
Kinder- & Jugendbücherei
Lesespaß Ab 9 Jahren (gelb) Lew
Kinderbücher
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Wlodarek, Eva
Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
Mit Tests und Checklisten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 221 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26345-0
Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu sein. Wie es allen Frauen gelingt, diese Eigenschaft...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mbm 3 Wlo
Sachbücher
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Branch, Rhena
Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 2. Auflage - 387 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72017-0
Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihn...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mbq 5 Bra
Sachbücher
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Hummel, Inke
Wir erwachsenen Trennungskinder
Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86705-6
Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer...
Falkenhaus
1. Obergeschoss
Mbq 5 Hum
Sachbücher
entliehen
(bis 19.08.2024)
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Falkenhaus
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Mcl Pig
Sachbücher
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