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Bild Beschreibung Standort Medium
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - 19. Auflage - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2019
Hubland
Untergeschoss
Psychologie

Sachbücher
107481762284

entliehen
(bis 19.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 11

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