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Bild Beschreibung Standort Medium
Kotke, Carolin
Eat colourful, feel better

Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper
(GU Gesund essen)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9152-6

Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wiekann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren?Dieses Buch zeigt dir, w...
 

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Greifenstein, Gina
1 Nudel - 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8821-2

Glückskekse - eure Zeit ist vorbei! Glücklichmacher zeigen sich jetzt in neuer Form, als Ravioli, Tagliatelle, Spaghetti, Makkaroni oder Farfalle. Der KüchenRatgeber "1 Nudel - 40 Salate" sagt ents...
 

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Kirchbaumer, Natalie
365 Tage Selbstversorgung

Monat für Monat Ernteglück aus dem eigenen Garten
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 224 S. ISBN 978-3-8338-9063-5

Selbstversorgung geht immer und überall! Natalie Kirchbaumer und Wanda Ganders, die Gründerinnen der "meine ernte GmbH", sind absoluteProfis in Sachen Selbstversorgung. In diesem Buch nehmen sie al...
 

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Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9122-9

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig u...
 

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Schweiger, Andi
Big Five For Health

Was wirklich zählt beim Essen
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 216 S. ISBN 978-3-8338-8937-0

Mit TV-Spitzenkoch Andi Schweiger und Ernährungsexperten Dr. Stephan Lück in ein immunstarkes Leben: überraschend einfache Energy-Rezepte aus den fünf wirksamsten Lebensmittelgruppen. Sich aufs Wes...
 

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Hertle, Bernd
Blütenpracht ohne Gießen

Ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 144 S. ISBN 978-3-8338-9049-9

Durch den Klimawandel werden unsere Sommer immer heißer und trockener. Bernd Hertle zeigt, wie man ganzjährig attraktive Beete anlegen kann, die wenig Ressourcen verbrauchen. Richtig geplant brauch...
 

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Merz, Lena
Breifrei mit 5 Zutaten
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 64 S. ISBN 978-3-8338-8929-5

Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familienalltag mit Babys und Kleinkindern. Baby, Haushalt, Job und Social Life - der Alltag junger Famil...
 

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