Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wörth
Autor:Mayr, Barbara
Titel:Pilates
Titelzusatz:Allein zu Hause, für Anfänger
Verfasserangabe:Barbara Mayr
Erschienen:Wien : Ueberreuter. - Mit Anleitung auf Audio-CD
ISBN13:978-3-8000-7028-2
Standort:Fit & schön MAY
Schlagwort(e):Sport
Annotation:Training nach der Pilates-Methode macht Sie leistungsfähiger und entlastet Ihre inneren Organe. Es stärkt Ihre Haltungsmuskeln. Ihre Wirbelsäule wird aufgerichtet. Stoffwechsel wird angekurbelt

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Mediennr Standort Status Aktion
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