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Bild Beschreibung Standort Medium
Wunder, Lulit
Wunderleicht Fasten

Heilfasten ganz einfach zu Hause, das praktische Programm für den Alltag und den Beruf
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11024-0

Fasten-Ratgeber mit drei unterschiedlich intensiven Programmen: vom Einstieg in das Intervallfasten, dem Kurzzeitfasten oder einer Heilfasten-Kur über 30 Tage. Mit praxisnahen Anleitungen und bebil...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2021011595

verfügbar
Schäfer, Silja
Abnehmen trotz 1000 Ausreden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-025-6

Die guten Vorsätze zum Abnehmen sind vorhanden, scheitern aber sehr oft an der Umsetzung, denn um Ausreden sind wir nie verlegen. Allzu hohe Ansprüche und zu viele Änderungen im Ernährungsplan lass...
[mehr]  |  Zugang: 18.08.2020  |  Anlagen
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2020020922

verfügbar
Mosley, Michael
The new fast diet

besser fasten - mit mehr Kalorien schneller abnehmen ; vom Erfinder der 5:2-Diät
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 298 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17860-5

Eine Ernährungsumstellung nach dem Prinzip des Intervallfastens lässt nicht nur das Gewicht sinken, sondern bessert auch den allgemeinen Gesundheitszustand. Mit Speiseplänen und Rezepten aus der me...
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2020025606

verfügbar
Schoenfeld, Pamela
Nährstoffwunder Kollagen

für Gelenke, Haut und Darm : alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - 272 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-86731-231-8

Die Ernährungswissenschaftlerin Pamela Schoenfeld erklärt alles Wissenswerte rund um das Nährstoffwunder, klärt darüber auf, warum Kollagen vor allem über Ernährung wirkt und nicht in Cremes und be...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2022  |  Anlagen
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2022025816

verfügbar
Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext!

Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10490-4

Vierte überarbeitete Auflage des Ratgebers, der wichtiges Grundwissen zum Thema "Cholesterin" enthält. Anhand von Checklisten kann der potenzielle Patient bzw. Verbraucher prüfen, ob Cholesterin wi...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2021
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch
2021013784

verfügbar

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