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Bild Beschreibung Standort Medium
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2023  |  Anlagen
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2023014346

entliehen
(bis 16.07.2024)
Andresen, Viola
Die Ernährungs Docs - unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2024
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2024011928

entliehen
(bis heute)
Peschel, Pepe
Intervallfasten für Berufstätige

schlank und gesund im Stundentakt
München : Edition Michael Fischer , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7

Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalitä...
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2019013068

entliehen
(bis 18.07.2024)
Malina, Jacky
Einfach. Schnell. Schlank.

Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen - Auch für Fans von Weight Watchers® geeignet
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Auflage - 187 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10080-7

80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte für alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und überwiegend zum Vorbereiten für die Meal-Prep-...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2022
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2022001348

entliehen
(bis 11.07.2024)
Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer

mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , [2020] - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Ratgeber für basische Ernährung mit vielen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2020013780

entliehen
(bis 16.07.2024)

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