Stadtb�cherei Wertheim

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Drucken	Adler, Kristin Das einfachste R�cken-Buch aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9 Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen mit gro�formatigen Fotos f�r eine schnelle Umsetzung eines R�ckenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen l�sst. Mit vier l�ngeren �bungsp... [mehr] \| Zugang: 23.11.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2021026029 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Lucky feet starke und gesunde F��e Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3 Ratgeber �ber die h�ufigsten St�rungen der Fu�gesundheit mit Selbsttest und umfangreichem �bungsteil. [mehr] \| Zugang: 23.04.2020	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2020011613 verf�gbar
Drucken	Biesinger, Eberhard Tinnitus - Endlich Ruhe im Ohr Stuttgart : TRIAS , 2021 - 3., �berarbeitete Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10938-1 Der Autor, Facharzt f�r HNO-Heilkunde, bietet einen umfassenden �berblick �ber die Ursachen und stellt altbew�hrte sowie alternative und neuartige Therapieans�tze f�r die Akut- und Langzeitbehandlu... [mehr] \| Zugang: 02.02.2022	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Augen, Hals, Nase, Ohren	Sachbuch 2022002506 verf�gbar
Drucken	Bredt, Florian Harmlos oder brandgef�hrlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen was f�r Eltern und Betroffene wichtig ist (Fachratgeber Klett-Cotta) Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 155 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-608-86133-4 S�chtige Jugendliche � Was k�nnen Eltern tun? - Autor schreibt aus langj�hriger Erfahrung als Therapeut s�chtiger Jugendlicher - Der erste umfassende Elternratgeber - Mit zahlreichen Materialien, d... [mehr] \| Zugang: 24.06.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Sucht	Sachbuch 2021013423 verf�gbar
Drucken	Fengler, Arndt Der kleine Knie-Coach die besten �bungen gegen Arthrose, Meniskussch�den, Fehlstellungen & Co (Trias) Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4 Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die von Knieschmerzen geplagt werden und selbst aktiv etwas tun wollen. Der Autor ist Osteopath, Physiotherapeut sowie Lehrer f�r Taping und Faszien. Er bietet... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2021013709 verf�gbar
Drucken	Fessler, Norbert Rasant entspannt die besten Minuten-�bungen gegen Alltagsstress Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 124 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9 Der Sportwissenschaftler und Professor f�r Bewegungserziehung und K�rperbildung entwickelte selbstinstruktive K�rper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einf�hrenden Hinweisen gibt er bebilderte Anl... [mehr] \| Zugang: 23.04.2020	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Entspannen	Sachbuch 2020011656 verf�gbar
Drucken	Fischer, Ralph Henry Die Hausapotheke zum Selbermachen 769 Rezepte f�r Hausmittel aus dem K�chenschrank Stuttgart : Reader's Digest , 2021 - �berarbeitete Neuausgabe - 304 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96211-019-2 Wussten Sie, dass Kaffee einem schlechten Ged�chtnis auf die Spr�nge hilft, Senf dem Fu�pilz Beine macht und Sauerkrautsaft nach einer durchzechten Nacht wahre Wunder gegen Kater wirkt? Zu Gro�mut... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch 2021013067 verf�gbar
Drucken	Germann, Gudrun Pflanzen der Aromatherapie 90 Duftpflanzen erkennen und anwenden (Kosmos-Naturf�hrer) Stuttgart : Kosmos , 2012 - 204 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-12463-5 1. Naturf�hrer, der 90 Pflanzen der Aromakunde und ihre Wirkung vorstellt. [mehr] \| Zugang: 16.10.2012	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Naturheilkunde	Sachbuch 2012030730 verf�gbar
Drucken	G�rlitz, Gudrun Selbsthilfe bei �ngsten Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 218 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-86131-0 Konfrontation statt Vermeidung ist der Schl�ssel zur Bew�ltigung ganz unterschiedlicher �ngste. Dieses verhaltenstherapeutische Prinzip zieht sich durch das gesamte Selbsthilfebuch, das Betroffene ... [mehr] \| Zugang: 10.02.2023 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Psychische Probleme	Sachbuch 2023005959 verf�gbar
Drucken	G�del, Ulrike Mit Power durch die Wechseljahre Praxistipps einer Naturheil�rztin Stuttgart : spiritbooks , 2016 - 1. Aufl. - 220 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-944587-34-9 Dieses Buch m�chte man jeder Frau zwischen 30 und 60 Jahren in die H�nde legen. Es bietet eine Goldgrube an Wissen, von einer �rztin, die wei�, worauf es ankommt. Dr. med Ulrike G�del hat f�r uns d... [mehr] \| Zugang: 01.12.2016	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch 2016032940 entliehen (bis 30.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Hirschi, Gertrud R�cken-Yoga Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7 Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit �bungen aus der R�ckentherapie vor. Kapitel �ber Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps... [mehr] \| Zugang: 05.08.2014	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2014023405 verf�gbar
Drucken	Kapp, Stefanie Gesunder Kiefer - gesunder K�rper die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Z�hneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3 Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen f�r ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgel�st werden k�nnen. Ein umfangreiches �b... [mehr] \| Zugang: 10.02.2023 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit A-Z	Sachbuch 2023005991 verf�gbar
Drucken	Keuthage, Winfried Die Haferkur f�r einen gesunden Stoffwechsel nat�rliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselst�rungen Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11429-3 Kompakter und informativer Ern�hrungsratgeber zur vom Autor propagierten Haferkur, die als nat�rliche Alternativ-Therapie bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselst�rungen gilt. [mehr] \| Zugang: 11.04.2022 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Ern�hrung	Sachbuch 2022008660 verf�gbar
Drucken	Klawitter, Martin Mein Leben mit Parkinson wider die Fesselung des Ich Stuttgart : Urachhaus , 2022 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8251-5287-1 Erfahrungsbericht eines Waldorflehrers, der 2012 die Diagnose Parkinson erhielt und versucht, seine Krankheit als Wegweiser anzunehmen, ihr Wesen zu ergr�nden und was sie mit ihm macht. [mehr] \| Zugang: 12.09.2023 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Neurologie	Sachbuch 2023033120 verf�gbar
Drucken	Lange-Fricke, Iris Basische Genie�er-K�che sinnlich, w�rmend, wohltuend Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 174 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6974-2 Orientalisch inspirierte Rezepte f�r M�slis, Aufstriche, Brot und Pl�tzchen, Smoothies, Suppen, Snacks, Salate, warme Hauptgerichte und S��speisen. Dazu Vorschl�ge f�r Gerichte mit Fleisch oder Fis... [mehr] \| Zugang: 06.03.2015	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Ern�hrung	Sachbuch 2017018488 verf�gbar
Drucken	Ledochowski, Maximilian Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen wie Sie Ihre Unvertr�glichkeiten erkennen und gut damit leben Stuttgart : TRIAS-Verl. , 2009 - 191 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3474-0 Kompakter Patientenratgeber zu den h�ufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unvertr�glichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik. [mehr] \| Zugang: 25.05.2009	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Allergie & Haut	Sachbuch 2009075499 verf�gbar
Drucken	Metternich, Kirsten K�stlich essen - Diabetes 115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., �berarbeitete Auflage - 131 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11087-5 Koch- und Backbuch f�r Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten. [mehr] \| Zugang: 26.01.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch 2021002723 verf�gbar
Drucken	Niemann, Peter Die Anti-Entz�ndungs-Strategie wie Sie gesund 100 Jahre alt werden Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11002-8 F�r viele k�rperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind �stille Entz�ndungen� verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer K�rperpolizei, des Immunsystems. Doch ne... [mehr] \| Zugang: 10.08.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch 2021017429 verf�gbar
Drucken	Niemann, Peter Das Long-Covid-Syndrom �berwinden klassische und alternative Therapien aussch�pfen und zu neuer Lebenskraft zur�ckfinden Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3 Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (M�digkeit, Brain Fog u.a.). �hnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen M�glichkeiten gibt der... [mehr] \| Zugang: 11.04.2022	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Infektionen	Sachbuch 2022005696 verf�gbar
Drucken	Pies, Christoph Johannes Fokus Prostata Antworten zu Pr�vention, Behandlung, Heilung (Herbig Sprechstunde) Stuttgart : Herbig , 2021 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-027-1 Der praktizierende Urologe beantwortet in dem kompakten und �bersichtlichen Medizinratgeber die wichtigsten Fragen zur Pr�vention und Behandlung von Prostatavergr��erung, Prostataentz�ndung und Pro... [mehr] \| Zugang: 24.06.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Innere Medizin	Sachbuch 2022019603 verf�gbar
Drucken	Pies, Christoph Johannes Potenz auf Rezept Erektionsst�rungen �berwinden mit dem 5-S�ulen-Programm Stuttgart : Herbig , 2022 - 150 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-035-6 Der Urologe und Autor zahlreicher Ratgeber zum Thema M�nnergesundheit, erl�utert locker und gut verst�ndlich einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Potenzprobleme vorzubeugen ... [mehr] \| Zugang: 07.02.2023 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Sexualit�t	Sachbuch 2023005207 verf�gbar
Drucken	Reese, Nicole Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9 Der Titel unterst�tzt Yoga-Anf�nger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu �ben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Me... [mehr] \| Zugang: 10.09.2020	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Entspannen	Sachbuch 2020020965 verf�gbar
Drucken	Rohwetter, Angelika Nur Mut! vom Umgang mit �ngsten (Fachratgeber Klett-Cotta) Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86125-9 Praktisch ausgerichtetes Selbsthilfebuch einer erfahrenen Psychotherapeutin, die zahlreiche fantasievolle, leicht umsetzbare �bungen vorstellt, mit denen man �ngste lindern und abbauen kann, Halt g... [mehr] \| Zugang: 10.02.2023 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Psychische Probleme	Sachbuch 2023005975 verf�gbar
Drucken	Sakai, Shintaro Arthrose im Knie selbst behandeln die erfolgreichen Methoden aus Japan f�r sich nutzen und endlich schmerzfrei werden Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 90 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11348-7 Arthrose im Knie f�hrt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige f�r Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den ... [mehr] \| Zugang: 21.07.2022	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2022019565 verf�gbar
Drucken	Sch�fer, Benjamin Kopfschmerzen und Migr�ne - das �bungsbuch vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9 �bungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen �bungen, sortiert nach... [mehr] \| Zugang: 22.08.2018	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit A-Z	Sachbuch 2018024465 verf�gbar
Drucken	Gesundheit heute Krankheit, Diagnose, Therapie ; das Handbuch f�r Schulmedizin, Naturheilkunde und Selbsthilfe Stuttgart : TRIAS Verl. , 2014 - 3., unver�nd. Aufl. - 1392 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8304-8116-4 Das umfassende Nachschlagewerk informiert �ber 2.200 Erkrankungen: (Selbst-)Diagnostik, Therapie (schul- sowie alternativmedizinisch), (Selbst-)Behandlung und Vorbeugung. [mehr] \| Zugang: 14.07.2014	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit A-Z	Sachbuch 2014021380 verf�gbar
Drucken	Schmiedel, Volker Cholesterin - endlich Klartext! Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 140 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10490-4 Vierte �berarbeitete Auflage des Ratgebers, der wichtiges Grundwissen zum Thema "Cholesterin" enth�lt. Anhand von Checklisten kann der potenzielle Patient bzw. Verbraucher pr�fen, ob Cholesterin wi... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Herz & Kreislauf	Sachbuch 2021013784 verf�gbar
Drucken	Sch�nle, Christoph Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H�ftgelenk die besten �bungen f�r zu Hause Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0 [mehr] \| Zugang: 23.04.2020	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2020010544 verf�gbar
Drucken	Schwenkhagen, Anneliese Kompass Wechseljahre von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein? Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. �berarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4 Zwei Frauen�rztinnen, die sich auf Hormonst�rungen spezialisiert haben, informieren umfassend �ber die hormonellen Ver�nderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ... [mehr] \| Zugang: 10.08.2015	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch 2015024197 verf�gbar
Drucken	Simons, Patrick Der R�cken-Doc: Bandscheibenvorfall die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten �bungen Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9 Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken R�ckenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbels�ule betroffen sein � vom unteren R�cken bis zur Halswirbels�ule. ... [mehr] \| Zugang: 07.03.2024 \| Anlagen	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Orthop�die	Sachbuch 2024006436 verf�gbar
Drucken	Snowdon, Bettina Kochen und backen bei Gluten- und Weizen-Unvertr�glichkeit Stuttgart : Trias , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10408-9 Ratgeber mit Warenkunde f�r Menschen, die gluten- und weizenhaltige Lebensmittel vermeiden wollen, weil sie eine Gluten- oder Weizensensivit�t vermuten. Eine ausf�hrliche Rezeptsammlung f�r getreid... [mehr] \| Zugang: 12.10.2017	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Allergie & Haut	Sachbuch 2017027568 verf�gbar
Drucken	Handbuch Anatomie Bau und Funktion des menschlichen K�rpers Stuttgart : Fischer , 2020 - 21. Auflage - IX, 503 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-437-26193-0 Dieses bew�hrte Standardwerk erkl�rt Ihnen Bau und Funktion des menschlichen K�rpers. �bersichtlich, verst�ndlich und kompakt sind alle wichtigen Inhalte der menschlichen Anatomie und Physiologie d... [mehr] \| Zugang: 24.06.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit A-Z	Sachbuch 2021013253 verf�gbar
Drucken	Vogt, Selina Depression verstehen Hilfe f�r Angeh�rige und Freunde Stuttgart : Nymphenburger , 2020 - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-485-03012-0 Einf�hlsamer Ratgeber f�r Angeh�rige und enge Begleiter von depressiv Erkrankten, der ins Krankheitsbild einf�hrt, Tipps zur Begleitung gibt und Ma�nahmen zur Selbstf�rsorge vorstellt. Ganzheitlich... [mehr] \| Zugang: 23.11.2021	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Psychische Probleme	Sachbuch 2021026940 verf�gbar
Drucken	Volkmer, Ina Gesundheit & Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks f�r ein rundum gutes Gef�hl (Trick 17) Stuttgart : Frechverlag , 2017 - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5 Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fu�, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln. [mehr] \| Zugang: 19.01.2018	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit A-Z	Sachbuch 2018000140 verf�gbar
Drucken	Wunder, Lulit Wunderleicht Fasten Heilfasten ganz einfach zu Hause, das praktische Programm f�r den Alltag und den Beruf Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11024-0 Fasten-Ratgeber mit drei unterschiedlich intensiven Programmen: vom Einstieg in das Intervallfasten, dem Kurzzeitfasten oder einer Heilfasten-Kur �ber 30 Tage. Mit praxisnahen Anleitungen und bebil... [mehr] \| Zugang: 23.04.2020	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Ern�hrung	Sachbuch 2021011595 verf�gbar
Drucken	Zierden, Irmgard Die beste Ern�hrung f�r die Wechseljahre Hormone nat�rlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11202-2 Ern�hrungsratgeber und Kochbuch f�r Frauen f�r die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauen�rztin und eine Ern�hrungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte f�r die ... [mehr] \| Zugang: 23.03.2022	Stadtb�cherei Wertheim Sachbuch 1 Gesundheit Frauenheilkunde	Sachbuch 2022006080 verf�gbar

Adler, Kristin
Das einfachste R�cken-Buch aller Zeiten

Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen mit gro�formatigen Fotos f�r eine schnelle Umsetzung eines R�ckenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen l�sst. Mit vier l�ngeren �bungsp...

[mehr] | Zugang: 23.11.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2021026029

verf�gbar

Bartrow, Kay
Lucky feet
starke und gesunde F��e

Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3

Ratgeber �ber die h�ufigsten St�rungen der Fu�gesundheit mit Selbsttest und umfangreichem �bungsteil.

[mehr] | Zugang: 23.04.2020

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2020011613

verf�gbar

Biesinger, Eberhard
Tinnitus - Endlich Ruhe im Ohr

Stuttgart : TRIAS , 2021 - 3., �berarbeitete Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10938-1

Der Autor, Facharzt f�r HNO-Heilkunde, bietet einen umfassenden �berblick �ber die Ursachen und stellt altbew�hrte sowie alternative und neuartige Therapieans�tze f�r die Akut- und Langzeitbehandlu...

[mehr] | Zugang: 02.02.2022

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Augen, Hals, Nase, Ohren

Sachbuch
2022002506

verf�gbar

Bredt, Florian
Harmlos oder brandgef�hrlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen
was f�r Eltern und Betroffene wichtig ist
(Fachratgeber Klett-Cotta)

Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 155 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-608-86133-4

S�chtige Jugendliche � Was k�nnen Eltern tun? - Autor schreibt aus langj�hriger Erfahrung als Therapeut s�chtiger Jugendlicher - Der erste umfassende Elternratgeber - Mit zahlreichen Materialien, d...

[mehr] | Zugang: 24.06.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Sucht

Sachbuch
2021013423

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Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach
die besten �bungen gegen Arthrose, Meniskussch�den, Fehlstellungen & Co
(Trias)

Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die von Knieschmerzen geplagt werden und selbst aktiv etwas tun wollen. Der Autor ist Osteopath, Physiotherapeut sowie Lehrer f�r Taping und Faszien. Er bietet...

[mehr] | Zugang: 01.07.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2021013709

verf�gbar

Fessler, Norbert
Rasant entspannt
die besten Minuten-�bungen gegen Alltagsstress

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 124 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9

Der Sportwissenschaftler und Professor f�r Bewegungserziehung und K�rperbildung entwickelte selbstinstruktive K�rper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einf�hrenden Hinweisen gibt er bebilderte Anl...

[mehr] | Zugang: 23.04.2020

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Entspannen

Sachbuch
2020011656

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Fischer, Ralph Henry
Die Hausapotheke zum Selbermachen
769 Rezepte f�r Hausmittel aus dem K�chenschrank

Stuttgart : Reader's Digest , 2021 - �berarbeitete Neuausgabe - 304 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96211-019-2

Wussten Sie, dass Kaffee einem schlechten Ged�chtnis auf die Spr�nge hilft, Senf dem Fu�pilz Beine macht und Sauerkrautsaft nach einer durchzechten Nacht wahre Wunder gegen Kater wirkt? Zu Gro�mut...

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Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch
2021013067

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Germann, Gudrun
Pflanzen der Aromatherapie
90 Duftpflanzen erkennen und anwenden
(Kosmos-Naturf�hrer)

Stuttgart : Kosmos , 2012 - 204 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-12463-5

1. Naturf�hrer, der 90 Pflanzen der Aromakunde und ihre Wirkung vorstellt.

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Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch
2012030730

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G�rlitz, Gudrun
Selbsthilfe bei �ngsten

Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 218 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-86131-0

Konfrontation statt Vermeidung ist der Schl�ssel zur Bew�ltigung ganz unterschiedlicher �ngste. Dieses verhaltenstherapeutische Prinzip zieht sich durch das gesamte Selbsthilfebuch, das Betroffene ...

[mehr] | Zugang: 10.02.2023 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Psychische Probleme

Sachbuch
2023005959

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G�del, Ulrike
Mit Power durch die Wechseljahre
Praxistipps einer Naturheil�rztin

Stuttgart : spiritbooks , 2016 - 1. Aufl. - 220 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-944587-34-9

Dieses Buch m�chte man jeder Frau zwischen 30 und 60 Jahren in die H�nde legen. Es bietet eine Goldgrube an Wissen, von einer �rztin, die wei�, worauf es ankommt. Dr. med Ulrike G�del hat f�r uns d...

[mehr] | Zugang: 01.12.2016

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch
2016032940

entliehen

(bis 30.07.2024)

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Hirschi, Gertrud
R�cken-Yoga

Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit �bungen aus der R�ckentherapie vor. Kapitel �ber Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps...

[mehr] | Zugang: 05.08.2014

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2014023405

verf�gbar

Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - gesunder K�rper
die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Z�hneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3

Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen f�r ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgel�st werden k�nnen. Ein umfangreiches �b...

[mehr] | Zugang: 10.02.2023 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2023005991

verf�gbar

Keuthage, Winfried
Die Haferkur f�r einen gesunden Stoffwechsel
nat�rliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselst�rungen

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11429-3

Kompakter und informativer Ern�hrungsratgeber zur vom Autor propagierten Haferkur, die als nat�rliche Alternativ-Therapie bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselst�rungen gilt.

[mehr] | Zugang: 11.04.2022 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ern�hrung

Sachbuch
2022008660

verf�gbar

Klawitter, Martin
Mein Leben mit Parkinson
wider die Fesselung des Ich

Stuttgart : Urachhaus , 2022 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8251-5287-1

Erfahrungsbericht eines Waldorflehrers, der 2012 die Diagnose Parkinson erhielt und versucht, seine Krankheit als Wegweiser anzunehmen, ihr Wesen zu ergr�nden und was sie mit ihm macht.

[mehr] | Zugang: 12.09.2023 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Neurologie

Sachbuch
2023033120

verf�gbar

Lange-Fricke, Iris
Basische Genie�er-K�che
sinnlich, w�rmend, wohltuend

Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 174 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6974-2

Orientalisch inspirierte Rezepte f�r M�slis, Aufstriche, Brot und Pl�tzchen, Smoothies, Suppen, Snacks, Salate, warme Hauptgerichte und S��speisen. Dazu Vorschl�ge f�r Gerichte mit Fleisch oder Fis...

[mehr] | Zugang: 06.03.2015

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ern�hrung

Sachbuch
2017018488

verf�gbar

Ledochowski, Maximilian
Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen
wie Sie Ihre Unvertr�glichkeiten erkennen und gut damit leben

Stuttgart : TRIAS-Verl. , 2009 - 191 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3474-0

Kompakter Patientenratgeber zu den h�ufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unvertr�glichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik.

[mehr] | Zugang: 25.05.2009

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Allergie & Haut

Sachbuch
2009075499

verf�gbar

Metternich, Kirsten
K�stlich essen - Diabetes
115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., �berarbeitete Auflage - 131 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11087-5

Koch- und Backbuch f�r Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten.

[mehr] | Zugang: 26.01.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
2021002723

verf�gbar

Niemann, Peter
Die Anti-Entz�ndungs-Strategie
wie Sie gesund 100 Jahre alt werden

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11002-8

F�r viele k�rperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind �stille Entz�ndungen� verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer K�rperpolizei, des Immunsystems. Doch ne...

[mehr] | Zugang: 10.08.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
2021017429

verf�gbar

Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom �berwinden
klassische und alternative Therapien aussch�pfen und zu neuer Lebenskraft zur�ckfinden

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3

Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (M�digkeit, Brain Fog u.a.). �hnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen M�glichkeiten gibt der...

[mehr] | Zugang: 11.04.2022

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Infektionen

Sachbuch
2022005696

verf�gbar

Pies, Christoph Johannes
Fokus Prostata
Antworten zu Pr�vention, Behandlung, Heilung
(Herbig Sprechstunde)

Stuttgart : Herbig , 2021 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-027-1

Der praktizierende Urologe beantwortet in dem kompakten und �bersichtlichen Medizinratgeber die wichtigsten Fragen zur Pr�vention und Behandlung von Prostatavergr��erung, Prostataentz�ndung und Pro...

[mehr] | Zugang: 24.06.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
2022019603

verf�gbar

Pies, Christoph Johannes
Potenz auf Rezept
Erektionsst�rungen �berwinden mit dem 5-S�ulen-Programm

Stuttgart : Herbig , 2022 - 150 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-035-6

Der Urologe und Autor zahlreicher Ratgeber zum Thema M�nnergesundheit, erl�utert locker und gut verst�ndlich einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Potenzprobleme vorzubeugen ...

[mehr] | Zugang: 07.02.2023 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Sexualit�t

Sachbuch
2023005207

verf�gbar

Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9

Der Titel unterst�tzt Yoga-Anf�nger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu �ben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Me...

[mehr] | Zugang: 10.09.2020

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Entspannen

Sachbuch
2020020965

verf�gbar

Rohwetter, Angelika
Nur Mut!
vom Umgang mit �ngsten
(Fachratgeber Klett-Cotta)

Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86125-9

Praktisch ausgerichtetes Selbsthilfebuch einer erfahrenen Psychotherapeutin, die zahlreiche fantasievolle, leicht umsetzbare �bungen vorstellt, mit denen man �ngste lindern und abbauen kann, Halt g...

[mehr] | Zugang: 10.02.2023 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Psychische Probleme

Sachbuch
2023005975

verf�gbar

Sakai, Shintaro
Arthrose im Knie selbst behandeln
die erfolgreichen Methoden aus Japan f�r sich nutzen und endlich schmerzfrei werden

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 90 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11348-7

Arthrose im Knie f�hrt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige f�r Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den ...

[mehr] | Zugang: 21.07.2022

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2022019565

verf�gbar

Sch�fer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migr�ne - das �bungsbuch
vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9

�bungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen �bungen, sortiert nach...

[mehr] | Zugang: 22.08.2018

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2018024465

verf�gbar

Gesundheit heute
Krankheit, Diagnose, Therapie ; das Handbuch f�r Schulmedizin, Naturheilkunde und Selbsthilfe

Stuttgart : TRIAS Verl. , 2014 - 3., unver�nd. Aufl. - 1392 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8304-8116-4

Das umfassende Nachschlagewerk informiert �ber 2.200 Erkrankungen: (Selbst-)Diagnostik, Therapie (schul- sowie alternativmedizinisch), (Selbst-)Behandlung und Vorbeugung.

[mehr] | Zugang: 14.07.2014

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2014021380

verf�gbar

Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext!
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 140 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10490-4

Vierte �berarbeitete Auflage des Ratgebers, der wichtiges Grundwissen zum Thema "Cholesterin" enth�lt. Anhand von Checklisten kann der potenzielle Patient bzw. Verbraucher pr�fen, ob Cholesterin wi...

[mehr] | Zugang: 01.07.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch
2021013784

verf�gbar

Sch�nle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H�ftgelenk
die besten �bungen f�r zu Hause

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0

[mehr] | Zugang: 23.04.2020

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2020010544

verf�gbar

Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?

Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. �berarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4

Zwei Frauen�rztinnen, die sich auf Hormonst�rungen spezialisiert haben, informieren umfassend �ber die hormonellen Ver�nderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...

[mehr] | Zugang: 10.08.2015

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch
2015024197

verf�gbar

Simons, Patrick
Der R�cken-Doc: Bandscheibenvorfall
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten �bungen

Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9

Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken R�ckenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbels�ule betroffen sein � vom unteren R�cken bis zur Halswirbels�ule. ...

[mehr] | Zugang: 07.03.2024 | Anlagen

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Orthop�die

Sachbuch
2024006436

verf�gbar

Snowdon, Bettina
Kochen und backen bei Gluten- und Weizen-Unvertr�glichkeit

Stuttgart : Trias , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10408-9

Ratgeber mit Warenkunde f�r Menschen, die gluten- und weizenhaltige Lebensmittel vermeiden wollen, weil sie eine Gluten- oder Weizensensivit�t vermuten. Eine ausf�hrliche Rezeptsammlung f�r getreid...

[mehr] | Zugang: 12.10.2017

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Allergie & Haut

Sachbuch
2017027568

verf�gbar

Handbuch Anatomie
Bau und Funktion des menschlichen K�rpers

Stuttgart : Fischer , 2020 - 21. Auflage - IX, 503 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-437-26193-0

Dieses bew�hrte Standardwerk erkl�rt Ihnen Bau und Funktion des menschlichen K�rpers. �bersichtlich, verst�ndlich und kompakt sind alle wichtigen Inhalte der menschlichen Anatomie und Physiologie d...

[mehr] | Zugang: 24.06.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2021013253

verf�gbar

Vogt, Selina
Depression verstehen
Hilfe f�r Angeh�rige und Freunde

Stuttgart : Nymphenburger , 2020 - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-485-03012-0

Einf�hlsamer Ratgeber f�r Angeh�rige und enge Begleiter von depressiv Erkrankten, der ins Krankheitsbild einf�hrt, Tipps zur Begleitung gibt und Ma�nahmen zur Selbstf�rsorge vorstellt. Ganzheitlich...

[mehr] | Zugang: 23.11.2021

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Psychische Probleme

Sachbuch
2021026940

verf�gbar

Volkmer, Ina
Gesundheit & Wohlbefinden
222 geniale Lifehacks f�r ein rundum gutes Gef�hl
(Trick 17)

Stuttgart : Frechverlag , 2017 - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5

Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fu�, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln.

[mehr] | Zugang: 19.01.2018

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2018000140

verf�gbar

Wunder, Lulit
Wunderleicht Fasten
Heilfasten ganz einfach zu Hause, das praktische Programm f�r den Alltag und den Beruf

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11024-0

Fasten-Ratgeber mit drei unterschiedlich intensiven Programmen: vom Einstieg in das Intervallfasten, dem Kurzzeitfasten oder einer Heilfasten-Kur �ber 30 Tage. Mit praxisnahen Anleitungen und bebil...

[mehr] | Zugang: 23.04.2020

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ern�hrung

Sachbuch
2021011595

verf�gbar

Zierden, Irmgard
Die beste Ern�hrung f�r die Wechseljahre
Hormone nat�rlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte

Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11202-2

Ern�hrungsratgeber und Kochbuch f�r Frauen f�r die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauen�rztin und eine Ern�hrungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte f�r die ...

[mehr] | Zugang: 23.03.2022

Stadtb�cherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch
2022006080

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