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Trökes, Anna
Yoga!

die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschri...
[mehr]  |  Zugang: 12.02.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Entspannen

Sachbuch
2017008849

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga bei Depression

das Übungsprogramm
München : Herder Audio in der Verlag Herder GmbH , [2017] - 1 CD (65 min) : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-35169-3

Die Yoga-Übungen von Anna Trökes, Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Autorin zahlreicher Bücher, sind eine sinnvolle Unterstützung um Depressionen zu begegnen.
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2018
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Psychische Probleme

Hoerbuch-Erw.
2018002445

entliehen
(bis 17.05.2024)
Trökes, Anna
Yoga Hausapotheke
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5918-2

Der Selbsthilferatgeber erläutert zu den häufigsten Alltagsbeschwerden jeweils Symptome und medizinische Hintergründe, und nennt sodann hilfreiche Körper-, Atem- und Mentalübungen, die nachweislich...
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Entspannen

Sachbuch
2019010468

entliehen
(bis 28.05.2024)

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