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Bild Beschreibung Standort Medium
Laar, Matthias
Richtig Mountainbiken

Technik, Training, Tourenplanung
München : Blv , 2013 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-0952-1

Das kompetente, kompakte Praxisbuch: Material, Ausrüstung, Radtypen, Reparatur-Basics; Fahrtechnik und Fitness für Mountainbiker; Tourenplanung: Streckenwahl, Schwierigkeitsgrade, Orientierung; Nat...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2015
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Sport
Radsport

Sachbuch
2015014647

verfügbar
Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Hamburg : WVG Medien , 2013 - 1 DVD (80 Min.) : 20,95 EUR

Trainingseinheiten ohne Hilfsmittel abgesehen vom eigenen Körpergewicht sind gerade angesagt. Hier präsentiert Mark Lauren 15- bis 30-minütige Trainingseinheiten, die nach der Intervallmethode aufg...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2014
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Sport
Fitness

DVD-Sach
2014021070

verfügbar
Reinisch, Stefan
Das David-Goliath-Prinzip
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50741-8

Im Ernstfall kann man sich seine Gegner nicht aussuchen. Der erfahrene Kampfsportler zeigt, wie sich körperlich unterlegene kleinere gegen dominante größere Menschen zur Wehr setzen können.
[mehr]  |  Zugang: 19.09.2014
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Sport
Kampfsport

Sachbuch
2014031157

verfügbar
Ruck, Rolf
Erfolgreich Fußball spielen

Technik, Taktik, Training
München : BLV Buchverlag , 2013 - 143 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-0707-7

Das einzige Fußball-Trainingsbuch mit aktuellen Spielsituationen aus Champions League und Bundesliga - Technik, Taktik, Training - und dazu Zitate bekannter Fußball-Profis. Mit neuesten sportwissen...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2015
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Sport
Fußball

Sachbuch
2015014752

verfügbar

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