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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder.
„Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt ...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit A-Z
Sachbuch
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Rampp, Thomas
Das Immunbooster-Handbuch
die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
München : Knaur MensSana , 2022 - Originalausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65906-9
Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Gesundheitsratgeber die wirksamsten Methoden für die Stärkung des Immunsystems. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist wesentlich für die Gesundheit u...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit A-Z
Sachbuch
entliehen
(bis 29.07.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Medizin verändern
Heilung braucht Zuwendung, Vertrauen und Mut zu neuen Wegen
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28156-1
Der renommierte Arzt entwirft die Vision eines humanen Gesundheitswesens, in dem Haus- und Fachärzte, Pflegepersonal, Therapeuten und Apotheker als engagiertes Team und Partner des Patienten ambula...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit A-Z
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Linzer, Ursula
Mikroplastik
was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen ; [mit Detox-Programm zum Ausleiten von Um
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8012-4
Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien – Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr ...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit A-Z
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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(
Medizin endlich verständlich )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Der bekannte NDR-Fernsehmediziner analysiert drei Gesundheitsthemen und gibt Tipps, diese zu verbessern: Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem.
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit A-Z
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Mangiameli, Franca
Five days only
aktiviere die Zellenerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes , 2022 - 2. Auflage - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
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Wohlleben, Carina
Ganz entspannt vegan
warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28153-0
Die Autorin zeigt in ihrem Ratgeber, dass es gar nicht so schwer ist, vegan zu leben. Sie selbst ist vegane Ernährungsberaterin und ernährt sich und ihre Familie vegan. In entspanntem Schreibstil b...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
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Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm
mit Rezepten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Klasen Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ehrnährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungsdocs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
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Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8
Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Ent...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung