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Bracht , Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
(
GU )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 9. Auflage - 143 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Bracht , Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
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Bracht , Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten
mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
(
Gesunde Küche )
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9
Kochbuch zum Intervallfasten mit 77 Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Ernährung
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose - das Kochbuch
vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 5. Auflage - 264 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3
Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Orthopädie
Sachbuch
entliehen
(bis 15.07.2024)
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Liebscher-Bracht , Roland
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Orthopädie
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Liebscher-Bracht , Roland
Ischias & ISG - Schmerzen selbst behandeln
mit der Liebscher & Bracht -Methode ; Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen, Ausstr
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist ...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Orthopädie
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Liebscher-Bracht , Roland
Nacken Schmerzen selbst behandeln
[Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facetten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8100-8
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit sein...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Orthopädie
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Liebscher-Bracht , Roland
Rücken & Bandscheiben
Schmerzen selbst behandeln : Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, H
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 5. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4
Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner ...
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit Orthopädie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei Wertheim
Details
25.07.2022
verfügbar
Stadtbücherei Wertheim
Details
01.07.2021
verfügbar