Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wertheim
Sonderstandort:
Sachbuch 1
Autor:Schreiber, Torsten
Titel:Military Fitness
Beteiligte:Aumann, Andreas
Titelzusatz:Trainieren wie die Kampfschwimmer ; maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit
Verfasserangabe:Torsten Schreiber, Andreas Aumann
Erschienen:2. Auflage - Aachen : Meyer & Meyer, 2015. - 288 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8403-7833-1
EAN:9783840378331
Einband:kartoniert
Preis:26,00 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Ausdauertraining ; Krafttraining ; Schnelligkeitstraining ; Beweglichkeitstraining
Annotation:Anspruchsvolles Trainingsprogramm für alle wesentlichen Bereiche wie Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination. Neben grundlegenden Informationen zu Ausrüstung, Ernährung und Training gibt es einen umfangreichen Teil mit vielseitigen Übungen für alle Körperbereiche.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
2022022523 Stadtbücherei Wertheim Details 16.08.2022 verfügbar

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