Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wertheim
Sonderstandort:
Sachbuch 1
Autor:Smith, Julie
Titel:Aufstehen oder liegen bleiben?
Beteiligte:Riesselmann, Kirsten
Einheitssachtitel:Why has nobody told me this before?
Titelzusatz:Tools für deine mentale Gesundheit
Verfasserangabe:Dr. Julie Smith ; aus dem Englischen von Kirsten Riesselmann
Erschienen:3. Auflage, Deutsche Erstausgabe - Hamburg : Rowohlt Polaris, 2023. - 362 Seiten
ISBN13:978-3-499-00708-8
EAN:9783499007088
Einband:kartoniert
Preis:17,00 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Lebenskrisen ; Schmerz ; Trauern ; Selbstzweifel ; Angst ; Stress
Annotation:Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umgehen zu lernen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
2023014338 Stadtbücherei Wertheim Details 13.04.2023 verfügbar

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