Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wertheim
Sonderstandort:
Sachbuch 1
Autor:Manunzio, Ursula
Titel:Herzgesund
Titelzusatz:richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz ; in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil
Erschienen:München : Humboldt, 2021. - 144 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8426-3064-2
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Herz ; Herzinfarkt ; Bluthochdruck ; Herzmuskelentzündung ; Herzenzyme
Annotation: In ihrem Ratgeber zeigt die Sport- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, wie man zu einem herzgesunden Lebensstil findet. Sie erklärt, wie das Herz aufgebaut ist, welche Erkrankungen seine Funktion einschränken und was man tun kann, damit es im Takt bleibt. Neben medizinischen Infos gibt sie ihren Leserinnen und Lesern ein 4-Wochen-Programm mit Übungen und Rezepten an die Hand – mit vielen Impulsen für Ernährung und Bewegung, die sich leicht umsetzen und in den Alltag integrieren lassen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
2022019506 Stadtbücherei Wertheim Details 21.07.2022 verfügbar

In meinem Konto anmelden.