Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Wertheim
Sonderstandort:
Sachbuch 1
Titel:Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
Beteiligte:Van Allen, Jennifer ; Yasso, Bart ; Burfoot, Amby ; Nisevich Bede, Pamela
Einheitssachtitel:The Runner's World big book of running for beginners
Titelzusatz:erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren
Verfasserangabe:Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2016. - 239 Seiten. - Illustrationen - 24 cm x 19.5 cm
ISBN13:978-3-517-09527-1
Einband:Paperback
Preis:19,99 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Fit und Schön ; Laufen
Annotation:Nach den Basics Lauftechnik, Motivation, Ausrüstung, Trainingspläne informiert das Handbuch über gesunde Ernährung, verletzungsfreies Laufen und Erste Hilfe. Mit vielen Berichten, Essays und Insider-Tipps.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
2017018372 Stadtbücherei Wertheim Details 05.09.2017 verfügbar

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