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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , März 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläu...
Sachbücher
60119450
entliehen
(bis 09.07.2024)
1 Vorbestellung
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Parrish, Shane
Wer klar denkt, entscheidet besser
München : Goldmann , 2024 - 272 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18007-3
Sobald wir unter Druck geraten, entfernen wir uns automatisch von unserem eigentlichen Ziel und dem klaren Denken und Entscheiden. Shane Parrish hat in Gesprächen mit diversen Meister_innen des Den...
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Arnim, Gabriele von
Der Trost der Schönheit
eine Suche
Hamburg : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00351-7
Der Trost der Schönheit ist eine schillernde Verbindung aus autobiografischem und essayistischem Erzählen: keine Kulturgeschichte, die ihren Gegenstand mit Theorie einhegen will, sondern eine liter...
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Tepperwein, Kurt
Die Botschaft deiner Seele
München : mvgverlag , 2022 - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7474-0432-4
Eine ungesunde Lebensweise hinterlässt Spuren nicht nur schlechte Ernährung oder zu wenig Sport, sondern auch andauernder emotionaler Ballast wie Druck, Aggression, Ärger, Stress oder Angst haben n...
Sachbücher
60121362
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Trotzdem bekommt man sie massenhaft um die Ohren geschleu...
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Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Jeffrey Kastenmüller eröffnet einen ebenso ungewöhnlichen wie wirksamen Weg, damit wir uns endlich aus vollem Herzen so annehmen können, wie wir sind. Im Zentrum steht die radikal ehrliche Begegnun...
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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
Gräfe & Unzer , 2021 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
Das ist das Lebensmotto der beliebten Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos. In ihrem Leben hatte sie allerdings schon oft den Satz gehört: Setz ...
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Maschmeyer, Carsten
Die sechs Elemente des Erfolgs
So verändern Sie Ihr Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2021 - 1. Auflage - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-478-4
Die meisten Menschen streben nach Erfolg. Doch wie erlangt man persönliches Glück, energievolle Gesundheit, finanzielle Unabhängigkeit und ein erfülltes Leben in einer Welt, die sich in einem radik...
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Kammerer, Patrick
so easy
Goldenen Funken für jede Gelegenheit
Sheema Medien , 2021 - 176 S. : 21,00 EUR ISBN 978-3-948177-11-9
Dieses Buch ist eine wahre Schatzkiste für alle Suchenden - Patrick Kammerer (SEOM) hat das Beste aus seinen ersten 50 Podcast-Folgen zusammengetragen und hier vereint: Impulse, Affirmationen, Stor...
Sachbücher
60121743
entliehen
(bis 15.07.2024)
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Wimmer, Johannes
"Wenn die Faust des Universums zuschlägt"
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2021 - 1. Auflage - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8104-6
Sympathisch, kompetent, menschlich nah und humorvoll so kennt man Dr. Johannes Wimmer aus Internet und TV. Ein schwerer Schicksalsschlag stellt das Leben des beliebten TV-Mediziners von einem Momen...
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
Eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 186 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrha...
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Wringham, Robert
Das gute Leben
Wie Sie trotz Ihres öden Jobs glücklich sein können
München : Heyne , 2020 - 379 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-27195-1
Sie lieben ihren Job? Wunderbar, dann können Sie dieses Buch womöglich ignorieren. Sie lieben ihn wirklich, ganz und gar? Wenn da ein paar Fragezeichen aufleuchten, dann sollten sie dieses Buch les...
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Sieverling, Nicola
Plan B: Jobwechsel? Start-up? Aussteigen?
München : Diederichs , 2020 - 255 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63197-5
Soll ich wirklich für den Rest meiner Tage in diesem Job ausharren? Soll es das schon gewesen sein? Wer sich diese Fragen stellt, ist reif für Plan B – eine Vision für ein neues, selbstbestimmtes B...
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Hüther, Gerald
Wege aus der Angst
Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen.
Frankfurt am Main : Umschau-Verl. , 2020 - 128 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2
Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir u...
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Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns
Wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0
Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese »Wahrheiten« entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen ...
Sachbücher
60034719
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Harke, Sylvia
Hochsensibel - was tun?
Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück - Mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen
München : Goldmann , 2019 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 509 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22252-0
Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung – laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen. Die erfahren...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 246 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Der Be...
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Newton, Anna
Ein leichtes Leben
Einfache Schritte, um den Alltag aufzuräumen
München : mvgverlag , 2019 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0081-4
Sich gesund ernähren, Sport treiben, im Beruf vorankommen, Freundschaften pflegen: Wie soll man das denn alles unter einen Hut bekommen? Das fragt sich auch Bloggerin Anna Newton. Eigentlich perfek...
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Urner, Maren
Schluss mit dem täglichen Weltuntergang
Wie wir uns gegen die digitale Vermüllung unserer Gehirne wehren
München : Droemer , 2019 - 222 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27776-8
Warum wir vor lauter News die Nachrichten übersehen. In ihrem Sachbuch erklärt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner, warum uns die Informationsflut der modernen Medien überfordert und welche Ausw...
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Sachbücher
60439863
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Nelting, Dr. Manfred
Burn-out - Wenn die Maske zerbricht
Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Goldmann , 2010 - 416 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Product DescriptionWie man Überbelastung erkennt und neue Wege gehtErscheinungsjahr: 2010Gewicht: 670 gr / Abmessungen: 215 mm x 135 mmVon Nelting, Manfred Die Volkskrankheit Burnout -...
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Schmiedel, Volker
Burnout - Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen
Welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen. Wie Sie aus der Stressspirale aussteige
Stuttgart : Karl F. Haug Verlag , 2010 - 1 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3549-5
Product DescriptionWelche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen. Wie Sie aus der Stressspirale aussteigenErscheinungsjahr: 2010m. farb. Abb.Einsteiger/LaienGewicht: 3...
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Sachbücher
60027308
entliehen
(bis 04.07.2024)