ebook

Status
online

Zweigstelle
Onleihe e-medien-franken
e-medien-franken
Autor:Brahm, Ajahn
Titel:Meditation
Beteiligte:Lehner, Jochen
Titelzusatz:Kraft und Klarheit für den Geist
Erschienen:Lotos, 2012. - 142 S.
ISBN13:978-3-641-07208-7
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Buddhismus ; Meditation ; Lebensführung
Annotation:Der Weg zu Gelassenheit und innerer Stärke. Von Termin zu Termin hetzend, stressgeplagt und ständigunter Druck findet der moderne Mensch nur noch schwer zu Erholung und innerer Ruhe. Kann Meditationhier eine Hilfe sein? "Ja, man muss nur richtig meditieren", sagt Ajahn Brahm, einer der ungewöhnlichsten und angesehensten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. "Meditation kann unseren Alltag wandeln, bereichern und lässt ihn leichter werden." Zunächst schildert der Autor klar und deutlich, wie dieanfänglichen Hindernisse und Stolpersteine überwunden werden können: das unaufhörliche Gedankenkarussell, die Ungeduld, die Ablenkung durch äußere Einflüsse und die Müdigkeit. In der Vertiefung der Praxis geht es um tiefe Gedankenstille, das Gewahrsein des Augenblicks, das Loslassen aller Mühen undSorgen. Dieses E-Book lehrt eine Form der Meditation, die uns stärker werden, innere Stille finden und Kraft schöpfen lässt, um die Hürden des Alltags zu überwinden und in das spirituelle Leben einzutreten.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
70067571 online

In meinem Konto anmelden.