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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Weber, Frances Elisa
Eine Frage der Phase - Warum Frauen anders Sport treiben sollten als Männer

Dein Guide für Training und Ernährung im Einklang mit deinem Zyklus
München : Verlag Komplett-Media , 2024 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0630-8

Zyklusbasiertes Training berücksichtigt die hormonellen Schwankungen, die in den verschiedenen Phasen des natürlichen Menstruationszyklus auftreten. Alle sportlich aktiven Frauen können das wirksam...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2024
Erdgeschoss
Ybk 3  Web

Sachbuch
110966342849

entliehen
(bis 07.08.2024)
Well, Allie
Lost on Ice

Träume, Spiel und Sieg
(Scoring Love ; 2)
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-50724-0

Ein verrücktes Selfie und Alices Welt liegt in Scherben. Eine berührende, humorvolle Sports Romance für Fans von Ayla Dade und Rebekka Weiler »Ich hasste Eishockey. Das würde sich nie ändern, we...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2024
2. Stock
Liebe  Well

Schöne Literatur
111183380849

entliehen
(bis 17.08.2024)
Well, Allie
Match on Ice

Liebe, Spiel und Sieg
(Scoring Love ; 1)
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 367 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-50643-4

Er ist ihre zweite Chance für den Sport – kann er es auch für die Liebe sein? Für Fans von Rebekka Weiler und Ayla Dade »Du lässt mich nicht fallen, oder?« Ich hasste, wie dünn meine Stimme kl...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2024
2. Stock
Liebe  Well

Schöne Literatur
111183393849

verfügbar
Voss, Sven
Fussball-Stars

40 Idole und ihre Geschichten
München : Edition Michael Fischer , 2022 - 4. Auflage - 189 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-0719-3

Bestes Fußball-Jugendbuch 2022 ausgezeichnet mit dem Lese-Kicker Tor, Tor, Tor! So werden Fußball-Stars geboren! Spannende Portraits der größten Fußballer*innen und ihrer faszinierenden Karrieren ...
[mehr]  |  Zugang: 04.01.2024
Kinderhaus
Antolin Klasse 5
6.9 Ybn  Vos

Kinder- und Jugendbuch
111246760849

verfügbar
Lienhard, Lars
Training beginnt im Gehirn

Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern
München : Riva , 2019 - 263 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-0762-0

Neuroathletik – für mehr Leistung im Sport. Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann mög...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2023
Erdgeschoss
Ybk 3  Lie

Sachbuch
111259382849

entliehen
(bis 01.08.2024)
Abitur 2024, Original-Prüfungsaufgaben mit Lösungen, Sport - Gymnasium Bayern, 2016-2023
München : Stark , 2023 - 33. ergänzte Auflage - 200 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8490-5851-7

Der optimale Band für die gezielte Vorbereitung auf das Abitur im Fach Sport am Gymnasium in Bayern. Im gedruckten Band finden Sie:die Original-Abituraufgaben 2016 bis 2022ausführliche, schülergere...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2023
Erdgeschoss
Yak  Abi, Prüfung

Sachbuch
111256521849

verfügbar
Dihsmaier, Daniela
Brutal Mental

Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken. Raus aus der Komfortzone! Wie Sie mit Selbstmotivation
München : Pflaum , 2018 - 272 Seiten : 32,75 EUR ISBN 978-3-7905-1071-3

Weg mit dem „Vielleicht“: So meistern Sie neue Herausforderungen! „Maybe never wins“ – das ist das Motto von Daniela Dihsmaier. Sie ist nicht nur selbst erfolgreiche Sportlerin, sondern betreut a...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2023
1. Stock
Hrc  Dih

Sachbuch
111123397849

verfügbar
Pichl, Veronika
Fitness-Shakes und -Smoothies

50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung
München : Riva , 2022 - 95 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2107-7

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtige...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2022
Erdgeschoss
Ybk 4  Pich

Sachbuch
111120466849

entliehen
(bis 17.08.2024)
Pichl, Veronika
Das High-Protein-Kochbuch

Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der H
München : Riva , 2022 - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2178-7

Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unterstützt dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Da...
[mehr]  |  Zugang: 08.11.2022
Erdgeschoss
Ybk 4  Pich

Sachbuch
111052428849

verfügbar
Abitur 2023, Original-Prüfungsaufgaben mit Lösungen, Sport - Gymnasium Bayern, 2014-2022
München : Stark , 2022 - 32. ergänzte Auflage - 225 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8490-5583-7

[mehr]  |  Zugang: 07.10.2022
Erdgeschoss
Yak  Abi, Prüfung

Sachbuch
111079218849

verfügbar
Barker, Charlie
Fit bleiben in der Schwangerschaft

Die besten Workouts und Wohlfühltipps für jedes Trimester
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4405-4

[mehr]  |  Zugang: 02.02.2022
Erdgeschoss
Vcm 1  Bar

Sachbuch
110799296849

verfügbar
Könnecke, Ole
Sport ist herrlich
München : Hanser , 2017 - 48 ungezählte Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-446-25484-8

[mehr]  |  Zugang: 09.05.2018
Kinderhaus
Antolin Klasse 3
1  Spo

Kinder- und Jugendbuch
110627247849

verfügbar
Hamm, Michael
Das Praxisbuch der Sportlerernährung
München : Riva , 2015 - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86883-442-0

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2015
Erdgeschoss
Ybk 4  Ham

Sachbuch
110162915849

verfügbar
Streicher, Helen
Das Sport-Handbuch Grundschule

Kreative Ideen auch für Fachfremde, 1.-4. Schuljahr
(Oldenbourg Praxis Bibliothek; 267)
München : Oldenbourg , 2011 - 240 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-637-01279-0

[mehr]  |  Zugang: 10.07.2012
1. Stock
Nev  Stre

Sachbuch
102899683849

verfügbar
Bohus, Julius
Geschichte des Sports in Bayern

(Hefte zur bayerischen Geschichte und Kultur; Bd. 20)
München : Haus der Bayerischen Geschichte , 1998 - 48 S. : 3,75 EUR ISBN 978-3-927233-57-7

[mehr]  |  Zugang: 30.03.2012

Stadtarchiv
102632749849

Nicht entleihbar
Hamm, Michael
Die richtige Ernährung für Sportler

optimale Energie für maximale Leistung
München : Riva , 2009 - 219 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86883-011-8

[mehr]  |  Zugang: 04.03.2010
Erdgeschoss
Ybk 4  Ham

Sachbuch
102354270849

verfügbar

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