Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
12.07.2024

Zweigstelle
Regionalbibliothek
Abteilung:
Erdgeschoss
Autor:Cramm, Dagmar von
Titel:Iss deinen Darm gesund
Titelzusatz:Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken ; mit 60 Rezepten
Verfasserangabe:Dagmar von Cramm
Erschienen:Originalausgabe - München : Droemer Knaur, 2024. - 208 Seiten - 24,4 cm x 17,6 cm
ISBN13:978-3-426-44761-1
Preis:24,00 Euro
Schlagwort(e):Reizdarm ; Gesunde Ernährung ; Darmsanierung
Annotation:Die bekannte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was man für eine optimale Darmgesundheit wissen muss. Basierend auf neuester Forschung zeigt sie auf, was den Darm aus der Balance bringt und was ihn stärkt. Wie und was wir essen, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Spezielle Darm-Super-Foods werden vorgestellt und in Tabellen wird gezeigt, wie wir unsere Ernährung bei Unverträglichkeiten geschickt umstellen können. Im zweiten Teil folgen 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit – mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung z. B. nach einer Antibiotika-Behandlung.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
111165887849 Details entliehen
(bis 12.07.2024)
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111269114849 Details entliehen
(bis 19.07.2024)

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